Trombosi, malattia intermittente, vene varicose Come prevenire le malattie vascolari

Malattia vascolare pericolosa: prevenire è meglio che curare

Milioni di persone in Germania soffrono di malattie vascolari. Tuttavia, i loro segni e le loro conseguenze a volte drammatiche nella popolazione sono in gran parte sconosciute. In occasione di una giornata di azione a livello nazionale, il tema della salute vascolare è stato messo a fuoco.

Giornata d'azione sulla salute vascolare

"Patologie vascolari come la trombosi venosa, embolia polmonare, vene varicose o arteriopatia periferica (PAD), noto anche come claudicatio intermittens, sono malattie comuni", scrive la Società tedesca di Angiologia - Society for Vascular Medicine (DGA) in una recente rilascio. "Ma i loro segni, la loro distribuzione e le loro conseguenze a volte drammatiche sono in gran parte sconosciute nella popolazione", continua. Pertanto si trovava con l'azione a livello nazionale che "prevenire è meglio che curare" con lo slogan ha avuto luogo, la consapevolezza di questa malattia e l'importanza dei vasi sani a fuoco.

Milioni di persone in Germania soffrono di malattie vascolari. Gli esperti sanitari spiegano come prevenire tali malattie. Molto importante qui: movimento sufficiente. (Immagine: oneinchpunch / fotolia.com)

La trombosi può essere fatale

Secondo gli esperti di salute, il numero di trombosi e le complicanze associate sotto forma di embolia polmonare è aumentato significativamente negli ultimi anni.

Una trombosi non ancora scoperta diventa rapidamente un pericolo mortale. Il tromboembolismo venoso è la terza più comune causa di morte per malattia cardiovascolare in Germania dopo infarto e ictus.

In una trombosi, è importante agire rapidamente. La giusta terapia può decidere sulla vita e la morte.

In Germania, circa 100.000 persone muoiono ogni anno a causa della trombosi venosa e dell'embolia polmonare.

Milioni di tedeschi soffrono di claudicatio intermittente

La malattia arteriosa periferica (PAD), meglio conosciuta come "la gamba del fumatore" o "claudicazione intermittente", colpisce circa 4,5 milioni di persone in Germania.

In questa malattia, i muscoli delle gambe non sono adeguatamente forniti di ossigeno e dolore anche a un esercizio moderato così forte che i malati devono fermarsi ancora e ancora.

Ciò che appare come lo shopping di una finestra è il primo effetto di una grave malattia.

Se il disturbo circolatorio progredisce non trattato, le gambe fanno male nell'altra rotta anche a riposo. Inoltre, la guarigione delle ferite è compromessa; nel peggiore dei casi ci sono punti aperti sulle gambe.

Ogni secondo tedesco ha vene varicose

Secondo gli esperti medici, oltre la metà dei tedeschi soffre di vene varicose. "Vene varicose si causare alcun disagio o addirittura dolore", scrive la Società tedesca per la Chirurgia Vascolare e Medicina Vascolare (DGG) sul suo sito web.

"Le vene varicose, tuttavia, possono causare gonfiore della gamba causata dal disturbo circolatorio venoso associato, che può essere avvertito da sensazione di tensione, sensazione di gambe pesanti o crampi muscolari", dice ancora.

Le vene varicose tendono anche a causare infiammazione (varicoflebitite) che può essere molto dolorosa.

Inoltre, le vene varicose possono essere pericolose perché aumentano il rischio di trombosi.

Prevenire le malattie vascolari

Che cosa hanno in comune tutte le malattie vascolari: "Prevenire è meglio che curare", era il motto della salute vascolare di Aktionstag a livello nazionale, organizzato dalla DGA e dalla Lega Vascolare tedesca.

Gli esperti forniscono alcuni suggerimenti nella comunicazione per aiutare a mantenere il flusso sanguigno intatto nelle arterie e nelle vene:

Bevi abbastanza! 2 litri di acqua (a basso contenuto di sodio) o tè non zuccherati sono il miglior dissetante!

Resta attivo! Prendi le scale più spesso invece dell'ascensore, cammina deliberatamente (rotolando sull'intera pianta del piede) o prendi la bici al posto della macchina.

Prenditi cura di una dieta sana! Cereali integrali, cereali, frutta e verdura fresca, basso contenuto di grassi, pesce magro e latticini a basso contenuto di grassi e utilizzare con parsimonia il sale!

Diventa un non fumatore! Ogni ciclo di sigarette trasforma un miliardo di molecole di ossigeno nel sangue in radicali liberi che, come i siluri, attaccano le pareti della nave, promuovendo l'arteriosclerosi.

Integra Venengynmastic nella tua vita quotidiana! Se ti siedi o stai molto per lavoro, puoi anche allenare le tue navi con semplici esercizi.

E: conosci i tuoi rischi! Le persone con pressione alta, diabete mellito, colesterolo alto e obesità sono ad aumentato rischio di malattie vascolari. (Ad)