Studio di sostanze fitochimiche alleviare i sintomi della menopausa

I fitoestrogeni, come quelli presenti nella soia e nel trifoglio rosso, possono migliorare i sintomi della menopausa come vampate di calore e secchezza vaginale. La sudorazione notturna non dovrebbe essere alleviata. Questa è la conclusione di una mega-analisi pubblicata da JAMA su un gruppo di ricerca dei Paesi Bassi.

La meta-analisi ha incluso i dati di un totale di 62 studi clinici randomizzati che hanno coinvolto 6.653 donne che hanno studiato gli effetti del dosaggio a base di erbe rispetto al placebo o nessuna terapia sui sintomi di vampate di calore, sudorazione notturna e secchezza vaginale. Trentasei di questi studi hanno analizzato gli effetti dei fitoestrogeni (isoflavoni da soia, trifoglio rosso, ecc.), 16 gli effetti del cohosh nero e altri 10 effetti (compreso il cinese) delle erbe medicinali. I partecipanti erano in media tra 52 e 53,5 anni.

Il trifoglio rosso allevia i sintomi durante la menopausa. Immagine: Photo-SD - fotolia

L'analisi ha dimostrato che l'uso di fitoestrogeni ha portato a una significativa, seppur lieve, riduzione del numero di vampate di calore giornaliere e alla gravità della secchezza vaginale. Il numero di sudorazioni giornaliere ridotto di un fattore di 1,31, la secchezza vaginale sul punteggio di secchezza vaginale di 0,31 punti. Il sudore notturno era invariato.

Per il cohosh nero non si osservano effetti positivi. Questo stupisce gli autori, dal momento che l'efficacia è già prove evasive. Gli scienziati sospettano che questo risultato sia dovuto alla grande eterogeneità degli studi individuali. Nel complesso, riassumono che sono necessari ulteriori studi a causa della qualità generalmente migliorata e dell'eterogeneità dei risultati attuali. Lo studio può essere trovato qui.