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Studio di grassi e zuccheri in gravidanza può portare all'ADHD
La nostra dieta influisce naturalmente sulla nostra salute, come sappiamo da molto tempo. Nelle donne in gravidanza, tuttavia, l'assunzione di cibo può anche influenzare la salute del nascituro. I ricercatori hanno ora scoperto che le donne in gravidanza che mangiano cibi ricchi di carboidrati e grassi durante la gravidanza rischiano di avere il figlio più probabilità di avere ADHD.
Gli scienziati del famoso Kings College di Londra hanno scoperto in uno studio che una dieta malsana ricca di grassi e zuccheri durante la gravidanza può portare i bambini ad aumentare il rischio di sviluppare ADHD. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista "Journal of Child Psychology and Psychiatry".
Le donne incinte devono fare attenzione a ciò che mangiano durante la gravidanza. Una dieta sbagliata può portare ad un aumentato rischio di problemi comportamentali e ADHD. (Immagine: grafikplusfoto / fotolia.com) Lo sviluppo di ADHD potrebbe iniziare nell'utero
Ricerche precedenti hanno rilevato che i bambini che mangiano alimenti non sani spesso aumentano la probabilità di sviluppare problemi comportamentali (mentire, aggressività). Inoltre, tali bambini sviluppano spesso un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). I nuovi risultati mostrano che questo sviluppo può già iniziare nell'utero. Questo potrebbe essere perché una dieta grassa e dolce muta un gene che controlla lo sviluppo del cervello umano, ipotizzano gli scienziati. Tuttavia, studi precedenti hanno dimostrato che, per esempio, l'assunzione di paracetamolo durante la gravidanza aumenta il rischio di ADHD.
I disturbi comportamentali e l'ADHD si verificano spesso insieme
La nuova indagine dovrebbe essere un campanello d'allarme per medici e politici. È importante educare la popolazione sull'importanza dell'alimentazione durante la gravidanza, spiega gli esperti. Negli ultimi anni, sempre più bambini sono stati diagnosticati con ADHD. I problemi comportamentali ad insorgenza precoce e l'ADHD sono i problemi di salute mentale più diffusi tra i bambini nel Regno Unito e negli Stati Uniti, affermano gli autori dello studio. Entrambi questi problemi si verificano di solito insieme. Oltre il 40% dei bambini con diagnosi di disturbi comportamentali soffre anche di ADHD.
I ricercatori stanno studiando gli effetti della dieta sul gene IGF2
Questi problemi di salute mentale possono essere attribuiti a esperienze prenatali, come stress o cattiva alimentazione, spiegano i medici. Il nuovo studio del Kings College London ha esaminato 83 bambini con problemi comportamentali a esordio precoce e 81 bambini con problemi comportamentali minori. I ricercatori hanno cercato di scoprire come le diete delle madri hanno cambiato il cosiddetto gene IGF2 durante la gravidanza. L'IGF2 è coinvolto nello sviluppo e nello sviluppo fetale di aree del cervello (cervelletto e ippocampo) che sono associate allo sviluppo dell'ADHD, spiegano gli esperti.
Una cattiva alimentazione prenatale favorisce la mutazione del gene IGF2
Sorprendentemente, una mutazione di questo gene è stata finora trovata solo nei bambini di madri che durante la seconda guerra mondiale hanno vissuto una grave fame e malnutrizione nei Paesi Bassi, affermano i medici. I nuovi risultati mostrano che una dieta povera prenatale è associata ad una maggiore mutazione del gene IGF2. Questa mutazione, a sua volta, è stata collegata a una maggiore probabilità di sintomi di ADHD tra i sette ei 13 anni, ma solo nei bambini con problemi comportamentali precoci, aggiungono i ricercatori.
I fattori di rischio nutrizionali ed epigenetici possono essere modificati
Una dieta povera prenatale potrebbe essere associata a livelli più elevati di metilazione dell'IGF2 durante la gravidanza. Edward Barker del Kings College di Londra. Questa scoperta evidenzia l'importanza cruciale di una dieta sana durante la gravidanza. I risultati dello studio suggeriscono che una dieta prenatale sana porta a un minor numero di sintomi di ADHD e minori problemi comportamentali nei bambini. È incoraggiante vedere che i nostri fattori di rischio nutrizionali ed epigenetici possono essere modificati, aggiunge il medico.
Gli acidi grassi omega-3 sono importanti per lo sviluppo del sistema nervoso
Dovremmo ora studiare determinati tipi di alimenti per determinare il loro impatto sul nostro sistema nervoso. Ad esempio, gli acidi grassi omega-3 di pesce, noci e pollo sono estremamente importanti per lo sviluppo del nostro sistema nervoso imbonitore.
Ulteriori ricerche future sono urgentemente necessarie per comprendere meglio i cambiamenti epigenetici
Ad esempio, secondo i ricercatori, alcuni integratori alimentari nei bambini possono portare a una minore probabilità di ADHD. Pertanto, è importante esaminare il ruolo dei cambiamenti epigenetici in questo processo nelle ricerche future. (As)