Fissare lo schermo costante Che cosa aiuta contro gli occhi asciutti

Film lacrimogeno disturbato: contro gli occhi asciutti, si può fare qualcosa

Secondo gli esperti, gli occhi secchi sono tra i problemi agli occhi più comuni in Germania. Si dice che circa nove milioni di persone siano colpite in questo paese. Spesso, semplici misure per alleviare i sintomi possono aiutare. In alcuni casi, tuttavia, è necessaria una terapia farmacologica.

Una delle malattie oculari più comuni in questo paese

Spesso si sente come sottili granelli di sabbia che si sfregano sulla superficie dell'occhio. Gli occhi bruciano, sono arrossati e sono sensibili alla luce L'occhio secco è una delle malattie oculari più comuni in Germania, secondo l'associazione professionale di oftalmologi in Germania (BVA). Secondo le proiezioni, circa nove milioni di persone ne sono colpite. La qualità della vita delle persone colpite è spesso severamente limitata. Ma c'è molto che si può fare per i reclami.

Soprattutto il lavoro sul computer e l'uso frequente degli smartphone contribuiscono al fatto che sempre più persone soffrono di secchezza oculare. Gli esperti spiegano cosa possono fare le persone al riguardo. (Immagine: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Diverse cause

Le abitudini moderne spesso rendono sempre più persone consapevoli della sensazione di occhi asciutti e irritabili.

Quando lavori al computer o guardi il tuo smartphone, tablet e Co, sbatti meno spesso. Pertanto, il film lacrimale non è più regolarmente distribuito sulla superficie dell'occhio e le rotture.

Stare in stanze con aria condizionata, dieta, alcuni farmaci e fumare possono essere fattori aggiuntivi che contribuiscono all'insorgenza della malattia, a cui si fa riferimento in gergo come "cheratocongiuntivite sicca".

È anche noto che si verifica più frequentemente nelle persone anziane che nei giovani.

Proteggi la superficie dell'occhio con il giusto comportamento

Ma contro i reclami puoi fare qualcosa. Come scrive il BVA, si può proteggere la superficie dell'occhio con il giusto comportamento, ad esempio facendo passeggiate all'aria aperta e bevendo molto.

Durante il lavoro al computer, si dovrebbe sempre battere le palpebre consapevolmente. Altri esperti sottolineano che è meglio usare la pressione oculare per alleviare gli occhi ogni due ore.

Inoltre, una speciale ginnastica per gli occhi può aiutare le persone colpite.

Inoltre, dovrebbe essere rispettata abbastanza luce nell'ufficio.

Se si utilizza un ventilatore o si guida un'auto, è necessario limitare il flusso d'aria e non dirigere il flusso d'aria direttamente verso gli occhi.

In caso di lamentele persistenti per l'oftalmologo

Nel commercio, anche se le gocce sono disponibili per gli occhi asciutti, ma i fondi sono spesso senza effetto.

Inoltre, in linea di principio, dovrebbero essere usati solo con cautela, in quanto può venire, tra l'altro, dai conservanti contenuti per danneggiare l'occhio.

Con lamentele in corso ma dovresti comunque visitare un medico.

Nella pratica oftalmologica si può chiarire se si forma abbastanza liquido lacrimale, quanto è lungo il film lacrimale e se la superficie oculare è infiammata.

Secondo il BVA, la terapia inizialmente utilizza sostituti lacrimali sotto forma di colliri, gel o spray, che stabilizzano il film lacrimale, alleviano l'irritazione e aumentano la qualità della vita.

Inoltre, esistono farmaci che curano efficacemente l'infiammazione della superficie oculare. (Ad)