Lo sport è felice come la cannabis La fortuna del corridore e degli endocannabinoidi

Cosa scatena la felicità dei corridori
Le persone a cui piace fare jogging conoscono la sensazione di felicità che fa dimenticare lo sforzo e il dolore. Un nuovo studio mostra ora da dove può provenire questa esaltazione della corsa. I ricercatori ritengono che le sostanze simili alla cannabis potrebbero essere dietro di essa.

Felicità durante la corsa
Soprattutto molti sciatori di fondo conoscono la sensazione di felicità, che fa dimenticare anche il dolore e lo sforzo. Un sentimento che può addirittura rendere alcuni atleti davvero dipendenti, come gli psicologi sportivi avvertono ancora e ancora. La causa di questo cosiddetto "High Runner" è spesso chiamata la liberazione di endorfine endogene.

Quando lo sport diventa dipendenza I ricercatori hanno analizzato le ragioni. Immagine: progettiamo - fotolia

Mannheim e Amburgo scienziati guidati da Johannes a piedi presso l'Istituto per la Ricerca Sessuale e Psichiatria Forense presso l'Ospedale Eppendorf University e Peter Gass presso l'Istituto Centrale di Salute Mentale di Mannheim ora hanno altre sostanze endogene chiamati endocannabinoidi, più messi in gioco, riferisce l'agenzia di stampa DPA. Si dice che gli endocannabinoidi del corpo animino le voglie, tra le altre cose, come si trovano in studi precedenti.

Stati estatici durante lo sport e il sesso
I ricercatori tedeschi hanno riferito ora nei "Proceedings" dell'Accademia delle scienze degli Stati Uniti ("PNAS") sui risultati. Secondo le loro dichiarazioni, le endorfine rilasciate nel sangue non possono attraversare la barriera emato-encefalica e quindi non innescare gli effetti. Tuttavia, gli endocannabinoidi lipofili, i cui livelli nel sangue dei corridori aumentano, sono diversi. Foot ha riferito che era stato possibile, per la prima volta, dimostrare negli esperimenti che il secondo classificato nei topi era correlato ai recettori dei cannabinoidi. Secondo le sue stesse informazioni, lo scienziato è generalmente interessato agli stati estatici, "sia nello sport che nella sessualità".

La sensibilità al dolore diminuisce
Nel test di teoria, gli animali dovevano pedalare per cinque ore su ruote. Hanno coperto fino a 6,5 ​​chilometri. Sebbene nessuna felicità possa essere dimostrata sui topi, il team è stato in grado di rilevare gli effetti di accompagnamento dell'altezza dei corridori. Pertanto, i topi a lungo raggio dello studio erano meno sensibili al dolore e meno ansiosi rispetto al gruppo di controllo. I ricercatori hanno testato la sensibilità al dolore posizionando i topi su una piastra di prova calda dopo la corsa. Rispetto a un gruppo di controllo, i topi a lunga distanza erano rilassati. Quindi ci è voluto più tempo per loro a leccarsi le zampe o saltare su. Secondo gli scienziati, questo indica un minore senso di dolore.

I topi a lunga distanza mostravano meno ansia
Inoltre, i test in una scatola chiara e scura hanno mostrato loro un minore senso di ansia. Gli animali sono stati collocati in una camera oscura. Poi i ricercatori hanno osservato con quale frequenza e quanto lontano i topi si sono avventurati fuori dalla loro accogliente camera oscura nella limpida camera luminosa vicina. Si è constatato che i corridori di lunga distanza mostravano meno paura tra i topi e osavano generalmente più a lungo nello spiacevole ambiente luminoso. Successivamente, i topi hanno ricevuto farmaci che bloccavano i recettori degli endocannabinoidi. Mancavano gli effetti positivi dei secondi classificati. Secondo gli scienziati, ci deve essere una connessione. Al livello del runner, tuttavia, il blocco dei recettori di endorfina non ha avuto alcun effetto. I ricercatori ritengono che i meccanismi sottostanti negli esseri umani e nei topi siano probabilmente simili.

Lo sport può creare dipendenza
Un "Runner's High" o generalmente troppo sport può anche diventare una pericolosa dipendenza, come hanno recentemente avvertito vari esperti. "Ci sono sintomi da astinenza, quelli colpiti diventano aggressivi e irrequieti", ha detto la psicologa dello sport Heiko Ziemainz dell'Università di Erlangen-Norimberga. "Tutti cercano di fare sport e di trascurare il loro ambiente sociale". E altri esperti ha sottolineato che anche in grado di aiutare i vincoli sociali e l'ideale di un corpo perfetto per una dipendenza da sport. Quando lo sport diventa una dipendenza, può anche nuocere alla tua salute. Così minaccioso, tra l'altro usura e rottura seria sulle articolazioni, ossa, tendini e legamenti o spossatezza e aritmie cardiache. (Ad)