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Le cosiddette bevande lifestyle contengono troppo zucchero
Nei supermercati, si trovano sempre più bevande, che promettono un effetto di miglioramento delle prestazioni, adatto per gli atleti o per rilassarsi. I sostenitori dei consumatori hanno ora esaminato più da vicino alcuni di questi drink lifestyle. Il risultato: molti contengono troppo zucchero.
Le bevande zuccherate promuovono l'obesità
Secondo le cifre dell'OCSE, sempre più persone obese vivono in Germania. L'obesità nei bambini è anche diffusa. Le ragioni sono note da tempo. Molte persone in questo paese non si muovono abbastanza e mangiano troppi cibi ad alta energia. Anche le bevande analcoliche dolci sono spesso la causa del sovrappeso. Nei supermercati tedeschi, tuttavia, si trovano sempre più bevande, che contengono troppo zucchero.
Nei supermercati sempre più lattine per bevande si possono trovare che sono pubblicizzati in modo da contribuire al relax o per sostenere uno stile di vita sportivo e attenti alla salute. La maggior parte di queste bevande lifestyle contengono troppo zucchero. (Immagine: airborne77 / fotolia.com) I sostenitori dei consumatori hanno studiato diverse bevande di stile di vita
Nei dipartimenti di bevande dei supermercati, c'è una selezione sempre crescente di lattine per bevande per supportare uno stile di vita particolare.
Quindi alcuni degli eleganti drink energetici "in stile" promettono un effetto di miglioramento delle prestazioni, soprattutto aggiungendo caffeina.
Altri, a loro volta, promuovono il rilassamento o supportano uno stile di vita sportivo e consapevole della nutrizione.
Sulle lattine puoi trovare slogan come "FEEL GOOD. LOOK GOOD "o" Relax. Sii positivo Il bello succede ".
Il centro consumatori di Brema ha ora esaminato molte di queste bevande di stile di vita e ha scoperto che molte contengono molto zucchero, a volte anche molto.
Quanto più zucchero possibile dovrebbe essere consumato al massimo al giorno
Recentemente, un'organizzazione per la protezione dei consumatori "Foodwatch" ha dimostrato che le cosiddette bevande analcoliche sono spesso i peggiori ingrassanti liquidi.
Soprattutto nelle bevande energetiche è spesso estremamente alto di zucchero. Quindi, una sola lattina, secondo il servizio al consumatore, il Bayern contiene fino a 13 pezzi di zucchero.
Le undici lattine di bevande esaminate a caso dai sostenitori dei consumatori di Brema hanno anche dimostrato che il contenuto di zuccheri in molti prodotti è molto alto.
Sette delle bevande esaminati contengono dieci grammi di zucchero o più in 100 ml. Il prodotto "Lupina zenzero al miele di limone" contiene 355 ml ed è disponibile ad un contenuto totale di zucchero di 42,6 grammi.
"Al fine per il contenuto di un può venire abbastanza vicino a quello raccomandato dalla quantità massima Organizzazione Mondiale della Sanità al principio del giorno", ha detto Regina Aschmann del Brema consumatori in un comunicato.
"La raccomandazione è di un massimo di 50 grammi di zucchero aggiunto al giorno."
I produttori pubblicizzano con le bevande "senza glutine e senza lattosio"
Ma il problema non è solo l'alto contenuto di zucchero, ma anche le numerose promesse pubblicitarie.
"Non solo viene promossa la bevanda, ma anche un certo stile di vita", afferma Annabel Oelmann, CEO del Consumer Centre Bremen.
La maggior parte sono pubblicizzati con le cosiddette etichette pulite. Le bevande sono prive di glutine o di lattosio, non contengono coloranti artificiali o solo aromi naturali.
"Non dovresti essere tentato di comprare queste promesse", ha detto Oelmann.
"Le aziende spesso commercializzano" stile di vita "e naturalezza, evidenziando aspetti quali prestazioni, salute e benessere. Il fatto che questo sia soprattutto un marketing intelligente è dimostrato dallo sguardo alla lista degli ingredienti. "
Il nome di ogni bevanda fornisce informazioni su ciò che effettivamente è. "Di solito è nelle vicinanze dell'elenco degli ingredienti e può disincantare rapidamente i nomi sonic di fantasia", ha detto Oelmann.
Ad esempio, una "bevanda innovativa con il gusto unico di Tranquini" nasconde in realtà una "bevanda rinfrescante con estratto di erbe".
Prepara deliziosi drink da solo
Caratteri piccoli, superfici lucide e riccioli spesso rendono difficile la lettura di informazioni importanti, come la lista degli ingredienti.
"Tuttavia, è necessario informarsi prima di acquistare esattamente ciò che è contenuto in ogni bevanda", ha affermato Aschmann.
Ad esempio, donne e bambini in stato di gravidanza e allattamento dovrebbero astenersi da bevande con un alto contenuto di caffeina. Sui prodotti sono riferimenti appropriati, ma questi sono spesso difficili da riconoscere.
I medici mettono in guardia ripetutamente contro i pericoli per bambini e adolescenti. La caffeina può portare alla frequenza cardiaca e all'aritmia in quantità eccessive, nel peggiore dei casi può arrivare anche ad un arresto cardiaco.
raccomandano Bremer difensori dei consumatori, "fantasia" bevande solo una volta di inventare a casa: li Esperimento, ma a volte con acqua minerale, cubetti di ghiaccio, due o tre succhi limpidi, foglie di menta fresca, un limone, fragole fresche e altri frutti. "È divertente, sano e privo di additivi", ha affermato Oelmann. (Ad)