Questo è il modo in cui il tè allo zenzero è più efficace per il raffreddore

Popolare rimedio domestico per il raffreddore: come funziona lo zenzero anche meglio

Lo zenzero è considerato uno dei migliori rimedi casalinghi per il trattamento rapido del raffreddore. Ma molte persone commettono un piccolo errore nella preparazione, il che riduce l'efficacia del tubero sano. Spieghiamo come funziona lo zenzero anche meglio.

Rimedio naturale per il raffreddore

Un naso che cola, gola e mal di testa: nella stagione fredda si può prendere rapidamente un raffreddore. Per gli adulti, due o quattro infezioni influenzali all'anno sono completamente normali comunque. Non devi necessariamente ricorrere ai farmaci. Ci sono anche molti rimedi domestici efficaci per il raffreddore. Uno di questi è il tè allo zenzero. Nella sua preparazione, tuttavia, si dovrebbe evitare un errore comune.

Il tè allo zenzero è un rimedio domestico popolare per il raffreddore. Tuttavia, durante la preparazione, alcune persone commettono un errore che causa la perdita di componenti importanti del tubero. (Immagine: Hetizia / fotolia.com)

Prevenire le infezioni

Lo zenzero è la pianta medicinale dell'anno 2018.

In Germania, il tubero è principalmente conosciuto come ingrediente per zuppa di zucca, come parte di vari curry thailandesi, nella versione inserita di sushi e nel tè o frullato.

La radice con la nota fruttata e speziata non è solo deliziosa, ma anche estremamente salutare. In Asia, il "tubero delle meraviglie" è stato usato per millenni per curare molte malattie.

Tra le altre cose, lo zenzero ha un effetto anti-infiammatorio e rafforza il sistema immunitario, prevenendo così le infezioni.

Non sbucciare lo zenzero

Anche se hai preso un'infezione, il tubero può aiutarti. Ad esempio, il tè allo zenzero è un rimedio domestico popolare per il raffreddore.

Il tubero è pieno di sostanze pungenti che dovrebbero attivare i recettori del calore. Inoltre, gli ingredienti contenuti in esso dovrebbero inibire lo stesso enzima nel corpo come l'acido acetilsalicilico, che è anche nell'aspirina.

Per una tazza di tè allo zenzero, il tubero dovrebbe essere tagliato a fette sottili e farcito con acqua bollente. È molto importante, tuttavia, non sbucciare lo zenzero, perché gli ingredienti preziosi sono principalmente sotto il guscio.

Gli esperti consigliano la variante organica, poiché è meno contaminata dalle sostanze chimiche.

Il tè dovrebbe disegnare per alcuni minuti. Quindi è possibile rimuovere i pezzi di zenzero e condire a piacere con limone e miele.

Antispasmodico, antinfiammatorio e analgesico

Lo zenzero può fare di più. Il tubero ha proprietà antispasmodiche, antinfiammatorie e analgesiche. Questo è in parte anche scientificamente provato.

Ad esempio, scienziati statunitensi dell'Università della Georgia hanno scoperto che il tubero è efficace contro il dolore muscolare dopo un eccessivo esercizio fisico.

Inoltre, i ricercatori dell'Università di Miami in uno studio hanno dimostrato un effetto analgesico sull'osteoartrosi.

Ha dimostrato che in una gran parte dei pazienti il ​​dolore al ginocchio potrebbe essere ridotto in un trattamento di sei settimane con estratti di zenzero.

Già nell'Europa medievale, Ildegarda di Bingen e Paracelso lo conoscevano e lo usavano per i disturbi gastrointestinali.

Studi moderni confermano questa applicazione, così come l'efficacia dell'associazione con nausea e vomito e vertigini.

Non tutti possono sopportare la nitidezza

In medicina naturale, lo zenzero è stato usato anche a lungo contro i livelli di lipidi nel sangue.

Il tubero è anche popolare come rimedio casalingo per la pienezza. Funziona con problemi digestivi, diarrea, perdita di appetito e molte altre lamentele.

Inoltre, lo zenzero è ricco di vitamine e minerali e può aiutarti a perdere peso.

Tuttavia, le persone con uno stomaco sensibile potrebbero avere problemi con quantità maggiori, non tutti possono sopportare la nitidezza. I pazienti devono consultare il proprio medico, se necessario. (Ad)