Il sesso fino a 90 è qualcosa di abbastanza normale

Uomini: la sessualità nella vecchiaia non è troppo estenuante
Anche la sessualità gioca un ruolo importante nella vecchiaia, anche se solo alcuni ne parlano. In realtà, la sessualità dell'età non è una cosa insolita o sorprendente, ma qualcosa di abbastanza normale. Studi internazionali dimostrano che gli uomini di età compresa tra 70 e 90 anni praticano regolarmente il sesso in qualche modo. La paura di tensioni fisiche non è necessaria qui - come la Uro-GmbH Nordrhein, una rete medica del Nord Reno-Westfalia, sottolinea.

Già all'età di circa 40 anni il livello del testosterone dell'ormone sessuale diminuisce negli uomini. Il tessuto del pene perde sempre più elasticità. "I cambiamenti fisici rendono le erezioni spesso più lente e meno spontanee", dice l'urologo Dr. Reinhold Schaefer della Uro GmbH. "La maggior parte degli uomini quindi ha bisogno di più stimoli fisici per raggiungere l'erezione." Inoltre, il pene non è poi così rigido e l'angolo di erezione è più piccolo. Il livello inferiore di testosterone porta anche a una perdita di piacere. Tutti questi sono cambiamenti che sono completamente naturali. "Se necessario, un urologo può prescrivere farmaci, ad esempio, per rafforzare nuovamente la sensazione di piacere", afferma il dott. Med. Schaefer. Inoltre, il corpo è più suscettibile alle malattie in età avanzata. Alcuni di loro influenzano anche la sessualità. Ad esempio, il diabete può causare problemi di erezione a causa di disturbi circolatori o compromissione della conduzione nervosa. Conosciuto anche colloquialmente come "calcificazione vascolare", l'arteriosclerosi causa disordini circolatori del tessuto erettile. Allo stesso modo, le operazioni nell'area pelvica come la chirurgia della prostata o dell'intestino hanno un effetto negativo sulla sessualità. Anche i farmaci per le malattie croniche possono influenzare l'interesse sessuale, l'eccitabilità e la capacità di sperimentare. Passare a un altro farmaco spesso fornisce sollievo, ma in linea di principio dovrebbe essere fatto solo dopo aver consultato il medico prescrittore.

"Per gli uomini, è prima di tutto e soprattutto importante accettare i cambiamenti dell'età e adattare il comportamento sessuale alle mutate circostanze", spiega il dott. Schaefer. "Quindi a volte ha senso provare le posizioni più comode per i rapporti sessuali." Spesso, lo scambio di carezze o masturbazione è più importante del rapporto sessuale reale. Nonostante tutti i cambiamenti fisici, Schaefer consiglia in linea di massima una vita amorosa attiva nella vecchiaia. Gli studi dimostrano che sembra che soprattutto quegli uomini sessualmente attivi da molto tempo abbiano un'aspettativa di vita più lunga. "Preoccupati che la sessualità sia troppo stressante in età avanzata e possa portare a un sovraccarico del cuore, sono infondati", dice l'urologo. "Il rapporto sessuale non è più faticoso di salire le scale velocemente." (Pm)

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