Gravidanza Il consumo di frutti di mare favorisce la successiva fecondazione

In che modo il consumo di frutti di mare influisce sulle gravidanze??

La nostra dieta ha un impatto importante sul corpo umano, quindi non sorprende che influenzi la nostra libido e la probabilità di gravidanza. I ricercatori hanno ora scoperto che mangiare pesce è associato ad una più alta attività sessuale e maggiori possibilità di rimanere incinta.

Gli scienziati dell'acclamata scuola di salute pubblica Harvard TH Chan hanno scoperto nelle loro recenti ricerche che il consumo di frutti di mare ha un impatto positivo sulla nostra vita sessuale e sulla probabilità di successo della fecondazione. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio nella rivista in lingua inglese "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism".

Sono stati esaminati i dati di 501 coppie

L'indagine ha valutato le informazioni di 501 coppie che hanno tentato di concepire. I partecipanti sono stati controllati da un medico per un periodo di un anno. Soprattutto il consumo giornaliero di frutti di mare e l'attività sessuale sono stati osservati.

I frutti di mare stimolano l'attività sessuale

I risultati dello studio mostrano che mangiare pesce può aumentare l'attività sessuale e aumentare le probabilità di gravidanza. Le coppie che mangiavano pesce regolarmente portavano ad una maggiore frequenza di richieste del 22%. Nei giorni in cui entrambi i partner consumavano frutti di mare, la probabilità di attività sessuale era del 39% più alta, dicono gli autori dello studio.

La probabilità di gravidanza è stata aumentata

Alla fine dello studio ha avuto il 92 per cento di partecipare alle coppie di studio che hanno consumato più di due volte a settimana di pesce, lanciato con successo una gravidanza, rispetto al 79 per cento delle coppie che non ha preso una tale dieta per essere.

Cosa causa l'aumento dell'attività sessuale?

Anche se un aumento dell'attività sessuale potrebbe essere un meccanismo comportamentale che collega l'assunzione di frutti di mare con la fertilità più alto, questo non è l'unico meccanismo, dice studio autore Audrey Gaskins, un nutrizionista presso la Harvard TH Chan School of Public Health. Gli scienziati spiegano che l'associazione osservata tra frutti di mare e la fertilità indipendentemente l'attività sessuale, migliorando la qualità dello sperma, la funzione mestruale (per esempio, aumentare l'ovulazione e progesterone) e la qualità degli embrioni può essere promosso se la gente un sacco di pesce e (omega-3 ) Mangia gli acidi grassi.

Quanto pesce dovrebbero mangiare gli adulti??

I medici generalmente consigliano agli adulti di mangiare almeno due porzioni di pesce grasso come salmone, sgombro, aringa e tonno a settimana. Questi alimenti sono particolarmente ricchi di acidi grassi omega-3, che sono associati a un minor rischio di malattie cardiache e ictus.

Quanto pesce dovrebbero mangiare le donne incinte??

Le donne in gravidanza o che stanno pianificando una gravidanza sono attualmente istruite nelle linee guida dietetiche per non consumare più di tre porzioni di pesce a settimana per evitare l'esposizione al mercurio. La contaminazione da mercurio può causare malformazioni congenite e il mercurio è molto diffuso in squalo, pesce spada, sgombro e tonno, affermano gli esperti.

Quali erano le differenze tra uomini e donne??

All'inizio dello studio, i ricercatori hanno chiesto alla coppia quanto spesso essi avevano mangiato negli ultimi dodici mesi, il tonno, granchi, pesci e molluschi catturati nelle acque locali, o in località segrete. "Gli uomini che hanno mangiato più frutti di mare durante l'anno prima dello studio, tendevano più spesso al sesso rispetto agli uomini che hanno preso meno di pesce presso, ma non vi era alcuna differenza significativa nelle donne", dicono i medici. Le probabilità di concepimento non sembrano essere stati influenzati da quanti anni sono stati mangiati frutti di mare in studio, i ricercatori segnalano ulteriori.

I ricercatori riportano che il consumo di pesce dei soggetti non sembra essere influenzato da fattori come reddito, istruzione, attività fisica o peso corporeo. Sfortunatamente, non è chiaro quali specie di pesci mangiassero gli umani, il che potrebbe influenzare la loro esposizione al mercurio, spiegano gli autori. (As)