Russare può danneggiare permanentemente la funzione cardiaca

Harms russare al cuore?

I ricercatori hanno ora scoperto che sia il russamento che l'apnea ostruttiva del sonno cosiddetta possono portare a una compromissione della funzione cardiaca. Le donne sembrano essere particolarmente colpite.

I ricercatori della Radiological Society del Nord America hanno scoperto nella loro recente ricerca che l'apnea notturna russare e ostruttiva può influenzare la funzione cardiaca. I medici hanno pubblicato un comunicato stampa sui risultati del loro studio.

Il russare non solo influisce sul sonno del partner, ma può anche influenzare la funzione cardiaca della persona colpita. (Immagine: Andrey Popov / fotolia.com)

Cosa sta russando?

Sotto il russare, gli esperti comprendono un modello di sonno in cui una persona respira mentre emette un suono che sbuffa o si lamenta. La National Sleep Foundation suggerisce che circa 90 milioni di persone russano negli Stati Uniti da soli. Il russare può diventare sempre più pericoloso per le persone colpite e può persino portare a malattie cardiache.

Cos'è l'apnea notturna?

Esistono diversi tipi di apnea del sonno, la più comune è definita apnea ostruttiva del sonno (OSA). Secondo gli studiosi, almeno 18 milioni di adulti statunitensi soffrono di apnea notturna. Questo modello influisce sui modelli di respirazione durante il sonno, in modo che la respirazione si fermi e inizi ripetutamente da una persona. Circa la metà delle persone che russano rumorosamente soffrono di OSA. Quando si verifica l'apnea ostruttiva del sonno, i muscoli della gola influenzano il flusso d'aria, che è in realtà responsabile della conservazione delle vie aeree aperte.

Le donne sono più colpite

Secondo i risultati del nuovo studio, che è stato recentemente presentato all'incontro annuale della Chicago Radiological Society del Nord America, il russamento e l'OSA nelle donne possono causare una precedente compromissione della funzionalità cardiaca rispetto agli uomini. Tuttavia, non è chiaro se l'apnea del sonno causi o meno malattie cardiache, affermano i medici. Alcuni esperti ritengono che le persone con apnea notturna siano ad aumentato rischio di ipertensione. Molte persone che soffrono di apnea notturna, tuttavia, mostrano anche altre malattie. Questo è uno dei motivi per cui è più difficile stabilire un legame diretto tra apnea del sonno e malattie cardiache.

Rapporto tra OSA, ipertensione e obesità?

Un recente studio sul sonno ha rilevato che un sonno troppo piccolo o troppo lungo influisce sulla funzione cognitiva. Secondo l'American Heart Association (AHA), il trattamento per l'apnea del sonno in alcune persone con apnea del sonno e ipertensione ha ridotto anche la pressione sanguigna. Tali risultati indicano una possibile associazione tra ipertensione e apnea del sonno. L'OSA è anche associata all'obesità, un fattore di rischio per le malattie cardiache. L'obesità contribuisce all'apnea del sonno e la privazione del sonno causata dall'apnea notturna può portare a un'ulteriore obesità a lungo termine. Mentre una persona guadagna più peso, i muscoli del collo che normalmente mantengono le vie aeree aperte si rilassano e l'apnea del sonno aumenta.

Da dove vengono i dati dello studio??

Per il loro nuovo studio, i ricercatori hanno analizzato l'associazione dei parametri cardiaci con OSA diagnosticata e il russamento autodenunciato utilizzando i dati della biobanca britannica. Questi dati includevano 4.877 partecipanti che avevano ricevuto una risonanza magnetica cardiaca. Gli scienziati hanno suddiviso i soggetti in tre gruppi diversi: persone con OSA, persone con russamento auto-riferito e partecipanti senza questi problemi.

L'OSA spesso non viene riconosciuto

Confrontando le persone che russano con il gruppo senza disturbi del sonno, i ricercatori hanno scoperto una notevole differenza nella cosiddetta massa ventricolare sinistra nelle donne rispetto agli uomini. Una maggiore massa ventricolare sinistra significa che il cuore deve lavorare di più per soddisfare i bisogni del corpo. Se questo modello si verifica nelle persone che russano, secondo i loro report, questo potrebbe indicare un OSA non diagnosticato. I parametri cardiaci delle donne sono apparentemente più gravemente influenzati dall'OSA o dal russare. I ricercatori hanno anche scoperto che il numero di casi di OSA diagnosticati nello studio era estremamente basso, il che suggerisce che l'OSA è sotto-diagnosticata su tutta la linea.

Sono necessarie ulteriori ricerche

Quando le persone russano, dovrebbero incoraggiare il loro partner ad osservarle e cercare le fasi durante il sonno, quando le persone colpite smettono di respirare e poi respirano affannosamente. Se non sei sicuro, puoi passare la notte in un laboratorio del sonno, dove la respirazione viene costantemente monitorata durante il sonno e possono essere registrate anche piccole modifiche. Il team attende ulteriori ricerche per comprendere appieno le differenze specifiche di genere associate al russare e all'OSA. (As)