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Alleviare il dolore con il metodo di feedback organico Un forte dolore non fa che pensare lontano
In questo caso, segnali di corpo inconsci, ad es. Sostenuto dall'uso del computer, che può essere appreso per influenzarli maggiormente. Il successo del nuovo metodo può essere visto in molte immagini cliniche come. Emicrania e mal di testa da tensione.
Il battito del cuore e il respiro sono consapevolmente influenzati
Guarire con il potere del pensiero: questa idea è alla base del delicato metodo del sollievo dal dolore chiamato "Bio-Feedback". Questa è una procedura speciale di terapia comportamentale e medicina comportamentale, attraverso la quale le funzioni corporee inconsce vengono percepite "coscientemente" e quindi meglio controllate. "Quando biofeedback si tratta di influenzare le funzioni involontarie come il battito cardiaco, la temperatura della pelle, sudorazione, respirazione o l'attività muscolare a volontà", ha detto Lothar Niepoth, Presidente della Società tedesca per Biofeedback (DGBfb), in un'intervista con l'agenzia di stampa "Dpa".
Controlla il dolore con i pensieri. Immagine: Photographee.eu - fotolia Dispositivi speciali convertono le funzioni inconsce in segnali visibili
Per registrare questi "bio-segnali" e per convertire i segnali in visibile (come un grafico sullo schermo) o acustico (suono), il terapeuta biofeedback richiede attrezzature speciali. Se il paziente si rilassa durante il trattamento, i dispositivi indicano i cambiamenti fisici dovuti a questa condizione. Attraverso il feedback visivo e uditivo dei processi inconsci di chi soffre di imparare a comprendere meglio il proprio corpo e sperimentare come ci si sente relax e come possono essere migliorati quella sensazione. "Si tratta di un metodo oggettivo di misurazione, di rinforzo e segnali fisici di feedback", spiega il professor Peter Kropp, vice presidente della tedesca emicrania e Headache Society e Direttore dell'Istituto di Psicologia e medicina di Sociologia presso l'Università di Rostock.
La terapia di biofeedback è ora utilizzata in molte aree ed è dal punto di vista di un esperto per il trattamento concomitante di numerose malattie e sintomi simili. Ipertensione, asma bronchiale, mal di schiena e tensione muscolare cronica, così come per es. utilizzato in disturbi psico-neurologici come l'epilessia o il cosiddetto disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). Anche con l'emicrania, ha già dimostrato molte volte di interagire con il corpo attraverso il bio-feedback. Nella prevenzione degli attacchi di emicrania dolorosa, la terapia è efficace quanto i farmaci, ha sottolineato il Prof. Peter Kropp al "dpa". Pertanto, l'emicrania e la cefalea tedesca (DMKG) hanno riconosciuto la terapia di biofeedback e l'hanno inclusa come raccomandazione terapeutica nelle sue linee guida.
La meta-analisi dimostra l'efficacia della procedura
Finora, non è completamente compreso come si sviluppa un attacco di emicrania. Tuttavia, è noto che molte vittime prima fase dolore prima arterie cerebrali costrizione (vasocostrizione), ma poi bruscamente espandersi nuovamente durante il sequestro. Nel biofeedback, quindi, un sensore può essere attaccato alla fronte, che misura il diametro dell'arteria temporale e questo è per es. sotto forma di barre su uno schermo. Il paziente ora cerca di cambiare la larghezza del vaso o la distanza tra le barre con la forza dei suoi pensieri, ad es. Immagina il freddo per restringere l'arteria. "Non esiste una strategia adatta a tutti i pazienti. Devi solo provare cosa funziona ", spiega Kropp.
Di conseguenza, non vi è alcun successo garantito con il feedback organico. Molto importante per un buon risultato è l'impegno dell'interessato, perché secondo la psicologa Julia Graef dell'Università di Marburg, il paziente deve lavorare con questo metodo. Alcuni anni fa, scienziati dell'università di Marburg, attorno a Yvonne Nestoriuc, avevano analizzato più di 50 studi sull'efficacia del biofeedback nell'emicrania come parte di una meta-analisi. Hanno concluso che il metodo riduce sia la durata che la frequenza delle crisi.
Gli esercizi a casa sono fondamentali per il successo
"In media, sono necessarie da otto a undici sessioni per apprendere le strategie contro il dolore", spiega Julia Graef, che lavora da sola come terapeuta di bio-feedback. Oltre a ciò, è anche molto importante esercitarsi a casa. Perché il metodo può avere successo solo a lungo termine se il paziente impara ad applicare le sue strategie individuali contro il dolore senza il feedback del computer.
È anche importante guardare da vicino la ricerca di un terapeuta adatto. Perché la terapia è anche pubblicizzata da fornitori non sicuri, avverte Lothar Niepoth. "Dovresti sempre essere scettico quando un terapeuta dà promesse di salvezza", dice l'esperto. Informazioni utili potrebbero essere ottenute dalla Società tedesca per il biofeedback e l'emicrania e la cefalea tedesca. Secondo Niepoth, i costi per un'ora di bio-feedback da un fornitore professionista ammonterebbero a più di 80 euro - ma solo alcuni casi saranno coperti dalle compagnie di assicurazione sanitaria. (Nr)