Il lavoro a turni danneggia il pensiero

Gli orari di lavoro irregolari riducono ovviamente la memoria

2014/05/11

Il lavoro a turni ha un effetto negativo sulla mente? Questo potrebbe essere il caso, secondo un recente studio dell'istituto di ricerca del CNRS a Tolosa, in Francia. Pertanto, per le persone che lavorano turni per molti anni o lavorano di notte, le prestazioni della memoria diminuirebbero più rapidamente delle persone che lavorano con orari di lavoro regolari.

Il lavoro a turni e il lavoro notturno comportano rischi per la salute
Cambiare l'orario di lavoro con il lavoro a turni e il lavoro notturno non è solo estenuante, ma comporta anche rischi per la salute per molte persone. Se i problemi di sonno, ipertensione, un disturbo digestivo, malattie cardiovascolari o alcuni tumori - l'elenco delle possibili conseguenze di una vita contro il cosiddetto „orologio interno“ le donne lunghe e diritte spesso soffrono molto dell'irregolarità. Tuttavia, secondo un recente studio dell'istituto di ricerca CNRS di Tolosa, ciò non solo influisce sulla salute fisica, ma a quanto pare influenza anche la memoria e il pensiero.

L'istituto di ricerca CNRS esamina 3232 persone in studi a lungo termine
Come riporta il leader dello studio Jean-Claude Marquié sulla rivista statunitense Occupational and Environmental Medicine, l'indagine ha coinvolto un totale di 3232 lavoratori e pensionati di varie industrie che avevano tra i 32 ei 62 anni all'inizio del progetto. Circa la metà dei soggetti ha lavorato a turni. Al fine di esaminare gli effetti di questo modello di orario di lavoro, i partecipanti sono stati sottoposti a vari test in tre punti temporali (1996, 2001 e 2006), che hanno messo alla prova le capacità cognitive generali, la reattività e la memoria a lungo e breve termine.

Il cervello recupera solo dopo cinque anni al più presto
Il risultato: le persone che hanno lavorato per diversi anni in turni o di notte hanno mostrato un declino notevolmente più rapido delle abilità cognitive rispetto ai lavoratori con un ritmo di lavoro regolare, secondo Jean-Claude Marquié. Ciò vale in particolare per quei lavoratori che hanno lavorato in turni da più di dieci anni perché: „ciò corrisponde ad un'ulteriore perdita di capacità cognitive legata all'età di 6,5 anni nella rispettiva coorte“ il „danno“ Tuttavia, anche dopo la fine del lavoro irregolare, non potevano facilmente tornare indietro, spiega Marquié. Invece, ci vorrebbero almeno cinque anni perché il cervello si riprenda dal peso extra.

Deve essere data maggiore importanza alla salute dei turnisti
Tuttavia, secondo i ricercatori, i risultati devono ora essere verificati da ulteriori indagini, scrivono gli scienziati. Tuttavia, secondo Marquié, la salute dei turnisti dovrebbe in generale avere uno status speciale, ad esempio rendendo le cure mediche e gli orari di lavoro più favorevoli ai dipendenti. „Il lavoro a turni ha un impatto cronico sulla cognizione, potenzialmente con implicazioni importanti sulla sicurezza, non solo per l'individuo ma anche per la società“, secondo i ricercatori di "Medicina del lavoro e dell'ambiente". (Nr)