Le vertigini della psiche possono essere scatenate da disturbi d'ansia

Le vertigini possono indicare un disturbo d'ansia

I medici insistono: frequenti capogiri devono sempre essere presi sul serio. Il capogiro non è una malattia indipendente, ma un sintomo con molteplici cause, anche mentali. Aiuta alcune persone a saperlo, ma non devi evitare di andare dal dottore.
Le vertigini possono avere cause psicologiche
Ti senti insicuro in piedi o come se avessi perso il contatto con il terreno: le vertigini sono diffuse e possono esprimersi in modi molto diversi. Può avere ragioni fisiche dietro di esso, ma ci sono anche cause mentali di vertigini, per esempio nel contesto di un disturbo d'ansia. L'Associazione professionale dei medici nervosi tedeschi (BVDN) lo ha sottolineato. Frank Bergmann della BVDN ha spiegato sul portale di informazioni "neurologen-und-psychiater-im-netz.org": "In molti casi, un attacco di vertigine è associato a irrequietezza ea volte con nausea. Camminare normalmente sembra ondeggiare ubriaco. "

I trigger fisici devono essere esclusi
Spesso può aiutare le persone colpite a conoscere le cause psicologiche delle vertigini. È anche molto importante trattare questo: "Nello sforzo di controllare deliberatamente l'equilibrio, le persone affette tendono a sperimentare un'intensa autocoscienza e l'auto-osservazione. Questa spirale di autoosservazione può mantenere e rafforzare le vertigini ", afferma Bergmann, secondo un'agenzia di stampa dpa. Prima di tutto, le cause fisiche di vertigini devono essere escluse. Per questo può essere necessaria una visita a vari medici: prima dal medico di famiglia e poi, se necessario, dallo specialista ORL o neurologo.

Le vertigini sono sentite dai pazienti ansiosi come minacciose
Tuttavia, se non viene trovata alcuna causa fisica, la BVDN consiglia di contattare un neurologo o uno psichiatra. Le vertigini spesso iniziano con uno stress mentale speciale nella coppia, al lavoro o in famiglia. Le persone con disturbi d'ansia spesso percepiscono le vertigini come così minacciose perché sospettano i fattori scatenanti dietro di esse: per esempio, malattie della colonna cervicale, disturbi circolatori o problemi cardiovascolari. Nella loro percezione, quindi, le vertigini sono la causa dell'ansia, anche se in realtà è il contrario.

Una terapia comportamentale può aiutare
Oltre alla conoscenza della causa, secondo l'esperto, le terapie comportamentali si sono rivelate utili. "Una parte importante del trattamento è anche la psicoterapia, nella ricerca delle cause e dei sintomi di vertigini e ha lavorato sulla soluzione dei conflitti interni ed esterni coinvolti", ha detto Bergmann sul portale Internet. Potrebbe anche essere possibile utilizzare farmaci come antidepressivi. Inoltre, è noto che gli sport di resistenza possono aiutare contro i disturbi d'ansia. Secondo studi scientifici, l'olio di lavanda può anche essere usato per combattere i disturbi d'ansia. (Ad)