In media, le coppie pesano una maggiore contrazione e favoriscono l'aumento di peso

Il peso dell'amore: quando le coppie si contraggono, aumentano

Gli studi hanno dimostrato che le persone sposate di solito vivono più a lungo dei single. D'altra parte, le coppie sono spesso più grassi dei single. Finora non è chiaro come i cambiamenti nelle relazioni influiscano sul peso corporeo e quando le coppie crescono di più. I ricercatori hanno ora scoperto che è principalmente la contrazione che porta all'aumento di peso.

I partner hanno un'influenza sulla loro salute

Il fatto che una partnership possa anche influire sul benessere fisico è già stato dimostrato in vari studi scientifici. I ricercatori dello University College di Londra, ad esempio, riferiscono che molte persone vivono vite più salutari grazie ai loro partner, in parte perché hanno comportamenti non salutari. E gli scienziati statunitensi hanno scoperto che vivere insieme in un matrimonio migliora la salute perché i partner hanno livelli più bassi di cortisolo, l'ormone dello stress. Tuttavia, in media, le coppie pesano più dei single. In uno studio tedesco potrebbe ora essere mostrato ciò che porta all'aumento di peso.

Le coppie di solito vivono più sane e più a lungo delle singole persone. Tuttavia, in media pesano più dei singoli. I ricercatori hanno ora scoperto perché è così. (Immagine: Africa Studio / fotolia.com)

Non il matrimonio porta ad un aumento di peso

Le coppie hanno un peso corporeo superiore rispetto ai single - con o senza certificato di matrimonio. Ma a differenza di quanto si pensa spesso, è meno il matrimonio rispetto alla prima contrazione che porta all'aumento di peso.

Questo è quanto hanno scoperto gli scienziati dell'Istituto Max Planck per lo sviluppo umano, l'Università di Mannheim, l'Università di Lipsia e l'Istituto tedesco per la ricerca economica.

Per ottenere i loro risultati, i ricercatori hanno valutato i dati di 20.950 individui di età compresa tra 19 e 100 anni in un periodo di 16 anni.

I risultati dello studio sono stati pubblicati sulla rivista "Health Psychology".

Cambiamento nelle abitudini alimentari quotidiane

I ricercatori hanno scoperto che le coppie si contraevano circa il doppio rispetto alle coppie nei primi quattro anni di matrimonio.

Questo effetto persiste anche quando vengono calcolati fattori importanti come età, parto, sport, fumo, salute o stress.

"Questo significa che questo aumento di peso è principalmente correlato al cambio di relazione", spiega Ralph Hertwig, coautore dello studio e direttore dell'Istituto Max Planck per lo sviluppo umano, in una dichiarazione.

"Un cambiamento nello stato delle relazioni spesso significa un cambiamento nelle abitudini alimentari quotidiane - come fare colazione insieme, che forse non sarebbe accaduto da solo o sarebbe stato più modesto. Nella società, di solito si mangia di più e quindi si consumano più calorie ", dice l'esperto.

Nei divorzi, entrambi i sessi aumentano di più

Quando le coppie si disgregano, l'indice di massa corporea (BMI), che fissa il peso corporeo di una persona in relazione alla loro altezza, diminuisce di nuovo fino al punto di contrarsi per le donne e gli uomini.

Come affermato nella comunicazione, ciò corrisponde alla previsione della cosiddetta ipotesi del mercato matrimoniale, secondo la quale le persone sono alla ricerca di un peso corporeo inferiore alla datazione, in quanto ciò è associato ad una maggiore attrattiva.

È interessante notare, tuttavia, che entrambi i sessi stanno crescendo di più nel divorzio in seguito alle separazioni. Una possibile spiegazione di ciò è che molte persone - specialmente gli uomini - sono in una nuova relazione con il divorzio.

"Per quanto riguarda l'aumento di peso, contrazione e divorzio sono finestre importanti per la prevenzione", ha detto Jutta Mata, professore di psicologia della salute presso l'Università di Mannheim e scienziato associato presso l'Istituto Max Planck per lo sviluppo umano.

"Finora, le influenze sociali - che includono i cambiamenti delle relazioni - erano difficilmente considerate nello sviluppo dell'obesità. Invece, sono stati discussi fattori individuali come la conoscenza o la forza di volontà ", spiega il ricercatore.

"I nostri risultati mostrano che un uomo non sposato che è leggermente sovrappeso prima di contrarre, in media, aumenta di circa 7,5 chilogrammi, dopo aver vissuto insieme per almeno quattro anni senza un certificato di matrimonio, è stato sposato, separato e divorziato. Questo aumenta il rischio di mortalità generale fino al 13%. "(Ad)