Spesso depressione in gravidanza e dopo parto

In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale Materna, la Fondazione Depressive Aid tedesca attira l'attenzione sul fatto che il 10 - 15% delle donne contraggono la depressione postpartum dopo la nascita. Sebbene la depressione postpartum sia curabile bene, molte donne colpite non cercano aiuto - per vergogna o perché la depressione non è riconosciuta. I suicidi sono quindi una delle cause più frequenti di morte per le giovani madri nei paesi industrializzati.

contenuto

• La depressione postpartum è curabile
• Cosa possono fare i parenti
• I punti focali

La depressione in gravidanza e dopo la nascita è, come in altre fasi della vita, caratterizzata da un umore depresso, disturbi del sonno, esaurimento, profonda gioia e disperazione.

La depressione durante la gravidanza è comune e dovrebbe essere trattata. (Immagine: Africa Studio / fotolia.com)

Né il dolore né i sentimenti teneri nei confronti del bambino possono essere percepiti. Questo è associato ad angosciante autolesionismo per non essere una buona madre. "Quando la depressione post-partum è un rischio che ha colpito le madri e parenti interpretano erroneamente i sintomi come stanchezza, diminuzione dell'appetito o del sonno, in risposta alla nascita e la cura del bambino e quindi non rivolgersi al medico", spiega il Prof. Ulrich Hegerl, amministratore delegato della Fondazione Aiuto depressione tedesco. Inoltre, la madre malata soffre di disperazione, vergogna e senso di colpa. Istruzione sulla depressione postpartum, ad es. nei corsi di preparazione alla nascita è quindi importante.

"Ogni madre ha bisogno di sapere che la depressione postpartum non è un fallimento personale o una mancanza di amore, ma una condizione seria che richiede un trattamento coerente", ha continuato Hegerl.

La depressione postpartum è curabile

È importante ottenere rapidamente un aiuto professionale in caso di depressione postpartum. Questo riesce quasi sempre a portare a termine l'episodio depressivo entro poche settimane. I principali pilastri del trattamento sono farmaci e psicoterapia. Il trattamento farmacologico con antidepressivi porta il più veloce ad un miglioramento dei sintomi. L'allattamento al seno è solitamente compatibile con un trattamento farmacologico. Tra le procedure di psicoterapia, la cosiddetta terapia cognitivo comportamentale ha i migliori record di efficacia.

Lo scopo delle misure psicoterapeutiche è la gestione dei sintomi della malattia attraverso l'educazione sulla malattia, il supporto nell'affrontare la nuova situazione e l'evitare di meditare in modo permanente ed esagerati auto-rimproveri. Dopo che la depressione si è attenuata, i sentimenti positivi verso il bambino diventano evidenti. In alcuni casi è anche utile coinvolgere un'ostetrica, un'assistente sociale o vari altri servizi di assistenza (ad esempio aiuto domestico, assistenza all'infanzia attraverso l'assicurazione sanitaria). Se la grave depressione postpartum richiede il trattamento ospedaliero della madre, alcune cliniche offrono una degenza ospedaliera congiunta con la madre.

Cosa possono fare i parenti

I parenti svolgono spesso un ruolo importante nell'organizzare l'aiuto medico per le madri colpite il più rapidamente possibile. Il paziente solitamente manca dell'energia e della speranza necessarie. "Il partner dovrebbe anche sapere che non è da biasimare per la depressione, né è responsabile per la cura. Per dirla senza mezzi termini: la depressione non può essere guarita con amore o appendicite ", spiega il prof. Ulrich Hegerl. Tuttavia, è di grande aiuto per le donne coinvolte avere partner e familiari al loro fianco che incoraggiano pazientemente e sostengono con amore.

I punti focali

Il primo punto di riferimento per la depressione postpartum può essere ostetriche, ginecologi e specialisti psichiatrici. Potete trovare online su www.deutsche-depressionshilfe.de. Un elenco di gruppi di autoaiuto e cliniche con offerte per madre-figlio è disponibile su: www.schatten-und-licht.de