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Nuova efficace terapia online per il desiderio di cibo
Un cosiddetto disturbo da alimentazione incontrollata è caratterizzato da voglie alimentari patologiche e viene solitamente trattato in sessioni individuali comportamentali. I ricercatori hanno ora scoperto che un self-help basato su Internet costituisce un buon complemento ai trattamenti precedenti o addirittura li sostituisce completamente.
Gli scienziati della Hannover Medical School (MHH) e dell'Università di Lipsia hanno scoperto nel loro studio che un programma di auto-aiuto comportamentale, che non è anonimo e utilizza Internet, può essere utile nel trattamento del disturbo da alimentazione incontrollata. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista "JAMA Psychiatry".
Le persone con un cosiddetto disturbo da alimentazione incontrollata soffrono di abbuffate incontrollate. I medici hanno scoperto che la terapia basata su Internet può contribuire efficacemente a trattare la condizione. (Immagine: JenkoAtaman / fotolia.com) Che cos'è un disturbo da alimentazione incontrollata?
Quando le persone soffrono di disturbi da alimentazione incontrollata, soffrono di abbuffate incontrollate e ricorrenti. In questi, essi consumano una grande quantità di cibo, che naturalmente può portare a un forte sovrappeso.
Binge eating è spesso innescato da emozioni negative
"Il binge eating è solitamente innescato da emozioni negative che vengono interrotte durante il pasto. Con l'aiuto di una terapia comportamentale cognitiva, coloro che ne sono affetti imparano a normalizzare le loro abitudini alimentari, a prevenire un ulteriore aumento di peso e ad affrontare i loro problemi di salute mentale oltre che attraverso il mangiare ", spiega l'autore Professor Dr. med. Martina de Zwaan, Direttore del Dipartimento di Psicosomatica e Psicoterapia della Scuola Medica di Hannover (MHH).
Il nuovo programma di auto-aiuto può essere fatto indipendentemente dalla posizione e dal tempo
I posti terapeutici per il trattamento di un disturbo da alimentazione incontrollata sono pochissimi. Per questo motivo, gli esperti hanno voluto scoprire se un particolare programma di autoaiuto basato sulla terapia cognitivo comportamentale può aiutare con il trattamento. Sebbene questo programma sia stato condotto su Internet, ha incluso anche un colloquio personale, spiegano gli scienziati. Inoltre, il contatto durante il trattamento è stato mantenuto tramite e-mail periodiche. "Può essere avviato rapidamente ed eseguito indipendentemente da tempo e luogo. Inoltre, molti pazienti hanno meno inibizioni per passare attraverso un tale programma piuttosto che andare a sessioni terapeutiche ", spiega l'autore de Zwaan.
I medici esaminano 180 soggetti
Lo studio sull'argomento è stato sostenuto dal Ministero Federale dell'Istruzione e della Ricerca. Un totale di sette centri tedeschi hanno partecipato allo studio e sono stati esaminati circa 180 soggetti. Il trattamento del disturbo da alimentazione incontrollata comprendeva venti contatti con i terapeuti a settimana, con una durata complessiva di oltre quattro mesi.
Il programma di auto-aiuto ha ridotto il binge eating, gli stati d'animo depressivi e le preoccupazioni riguardo ai problemi di peso
La metà dei soggetti usa le sedute individuali comportamentali con un terapeuta. La seconda metà dei partecipanti ha partecipato al programma di auto-aiuto con il contatto via e-mail, spiega i ricercatori. I risultati mostrano che il binge eating era significativamente ridotto in tutte le materie. Inoltre, i ricercatori hanno spiegato che sono diminuiti anche altri fattori come l'umore depressivo, l'ansia e la preoccupazione per il peso.
Una terapia personale raggiunge l'effetto più velocemente
C'era la differenza che la terapia personale ha portato al successo più velocemente. Immediatamente dopo il trattamento, questi soggetti avevano significativamente meno abbuffate rispetto all'altro gruppo di trattamento. Questo effetto potrebbe ancora essere rilevato sei mesi dopo il trattamento. Dopo un periodo di 18 mesi, tuttavia, gli effetti dei vari trattamenti erano stati bilanciati. In entrambi i gruppi l'abbuffata era diminuita in questo momento.
La terapia basata su Internet è una buona alternativa
"Questa terapia non anonima basata su Internet è quindi una buona alternativa e può anche essere utilizzata per colmare il tempo all'inizio di una terapia personale. Pertanto, dovrebbe essere integrato nel sistema sanitario ", afferma il professor de Zwaan in un comunicato stampa della Scuola medica di Hannover.
I discorsi personali sono migliori per il trattamento del suicidio e delle gravi sofferenze mentali
Tuttavia, ci sono altri punti importanti da considerare quando si tratta di disturbo da alimentazione incontrollata. perché la malattia può causare suicidalità e altre gravi malattie mentali, che possono essere trattate meglio attraverso interviste personali, limitare i ricercatori. (As)