La nuova terapia Internet può anche aiutare contro la depressione grave

Efficace terapia della depressione per la casa

Come un recente studio riporta, terapie psicologiche basate su Internet sono un concetto sensato per il trattamento della depressione. Anche per chi soffre di sintomi gravi, il formato è adatto. Secondo gli autori dello studio, non esiste un gruppo di pazienti che non possa beneficiare del trattamento di Internet. Le persone anziane, quelle con un basso livello di istruzione o anche quelle affette da depressione molto grave hanno mostrato miglioramenti sostanziali dopo la terapia con Internet.

Questi sono i risultati di uno studio condotto dal gruppo di ricerca attorno allo psicologo dr. David Ebert, che insegna psicologia clinica e psicoterapia presso la Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nürnberg (FAU). In una meta-analisi, il team ha valutato 24 studi clinici che includevano dati provenienti da quasi 5.000 pazienti. I ricercatori hanno recentemente pubblicato i risultati degli studi sulla rivista "Clinical Psychology Review".

Una recente analisi conferma l'efficacia del trattamento basato sulla rete per la depressione. In particolare, le persone colpite, che sono aperte a una tale terapia, possono trarre grandi benefici. (Immagine: dundanim / fotolia.com)

Frequenti riserve sul trattamento di Internet

"Il trattamento online della malattia mentale ha spesso incontrato riserve", scrivono gli psicologi in un comunicato stampa sui risultati dello studio. Il più grande scetticismo prevale sui pazienti con grave depressione. Sono troppo limitati per usare Internet da soli, quindi la solita paura. La squadra del dr. Ebert è stato in grado di confutare queste paure e individuare il gruppo target appropriato per tali trattamenti.

I pazienti depressi traggono beneficio dal trattamento di Internet

La meta-analisi ha permesso ai ricercatori di scoprire quali gruppi di pazienti traggono benefici migliori o peggiori dal nuovo trattamento di Internet. Inoltre, gli scienziati sono stati in grado di identificare i fattori che influenzano l'efficacia di tale terapia. "I risultati dello studio sono chiari", affermano i ricercatori. Le terapie Internet porterebbero infatti a cambiamenti clinicamente significativi nei pazienti depressi.

Effetti comparabili con terapie classiche

Come riportano gli psicologi, la probabilità di un miglioramento dei sintomi depressivi è paragonabile ai formati classici della terapia. La terapia su Internet potrebbe avere gli stessi effetti positivi della psicoterapia o dei farmaci con antidepressivi.

Tutti hanno beneficiato

"Non c'era un gruppo di pazienti che non beneficiasse del trattamento di Internet", riassumono gli autori dello studio. I pazienti anziani, con scarsità di colto o addirittura con grave depressione hanno mostrato miglioramenti sostanziali. Quindi non è necessario escluderli in linea di principio dal trattamento, quindi la conclusione degli esperti.

C'è una cosa da considerare

I ricercatori sottolineano che devi vedere i risultati nel giusto contesto. "Le persone interessate hanno optato attivamente per il trattamento via Internet", spiegano gli psicologi. I risultati dello studio potrebbero quindi non essere applicati a tutti i pazienti, ma solo a coloro che optano consapevolmente per tale trattamento. Quindi, se hai una mentalità aperta sulla terapia di Internet, puoi essere aiutato in modo molto efficace, è la raccomandazione del team di ricerca allo psicologo Dr. med. Ebert. (Vb)