Medicinali naturali I peperoncini piccanti possono abbassare la pressione alta

Peperoncini piccanti per l'ipertensione

Gli ingredienti nei peperoncini possono contribuire a una riduzione prolungata della pressione sanguigna? La dieta ha indubbiamente un'influenza sulla pressione sanguigna. Coloro che mangiano ad alto contenuto di calorie, non si muovono a tutti i rischi di alta pressione sanguigna a lungo termine. Al contrario, una dieta ricca di fibre può aiutare a mantenere a bada la pressione sanguigna. Ma una dieta mirata può anche abbassare la pressione sanguigna? I ricercatori cinesi dicono di sì. Hai osservato effetti sorprendenti.

L'ipertensione può essere ridotta con il peperoncino piccante? Questa domanda è stata investigata da scienziati cinesi. Zhiming Zhou della Third Military Medical University di Chongqing, in Cina, ha studiato l'effetto sui vasi sanguigni del peperoncino capsaicina in Cile e ha pubblicato i risultati del suo studio di sette mesi sulla rivista Cell Metabolism.

Da un lato, Zhu descrive il processo molecolare che porta all'abbassamento della pressione sanguigna e presenta anche i risultati del suo studio di sette mesi a lungo termine, che studia empiricamente la relazione tra peperoncino e pressione sanguigna. Questo dimostra che la capsaicina ha chiaramente contribuito a una riduzione della pressione sanguigna in esperimenti su ratti da laboratorio con ipertensione cronica. La capsaicina aggiunta all'alimentazione determina un aumento del rilascio di ossido nitrico nel metabolismo del ratto, che rilassa le pareti dei vasi sanguigni, li espande e diminuisce la pressione sanguigna.

L'effetto nell'uomo non è ancora chiaro
Se i risultati possono essere facilmente trasferiti all'uomo, Zhu è ora in studi successivi per indagare. Tuttavia, parte da un risultato altrettanto chiaro. Un indizio lo fornisce già oggi, la diversa distribuzione della popolazione con ipertensione in Cina. Nella Cina sud-occidentale, ad esempio, si consuma molto più chili rispetto al nord-est, dove solo il 10-14% della popolazione ha un'alta pressione sanguigna rispetto al 20% nel nord-est.

Se i risultati saranno confermati, le persone che soffrono di ipertensione potrebbero in futuro poter fare a meno di costosi farmaci antipertensivi e assumere invece una buona dose di peperoncino. Se i peperoncini tradizionali sono troppo caldi, hanno anche la possibilità di passare a una versione più mite che non contiene la capsaicina, ma un ingrediente attivo che gli scienziati di Zhu ritengono abbia un simile effetto di abbassamento della pressione del sangue.

In Germania, quasi il 25% della popolazione soffre attualmente di pressione alta (ipertensione), la z. B. può essere causato da menomazioni del sistema cardiovascolare, da problemi ormonali, malattie metaboliche o danni ai reni. Ma anche una dieta sbagliata, la mancanza di esercizio fisico e lo stress possono essere la causa della pressione alta. Questo è associato ad un aumentato rischio di malattia coronarica, insufficienza renale o infarto. Pertanto, l'ipertensione dovrebbe essere trattata clinicamente e regolarmente monitorata.

Se i risultati dello studio della Third Military Medical University confermano il prossimo test sugli esseri umani, offrendo un elevato consumo di chili al malato una buona opzione, prendere la medicina convenzionale contro l'ipertensione.

Dimagrimento con peperoncini
Un altro studio condotto da ricercatori statunitensi, che hanno pubblicato le loro scoperte sulla rivista scientifica "Physiologist & Behaviour", ha dimostrato che il peperoncino (Capsicum) è un buon supporto per la perdita di parti del corpo. Da un lato, il consumo regolare di chili aumenta il consumo calorico giornaliero e, d'altra parte, la spezia rallenta l'appetito per i cibi dolci e salati. Queste proprietà possono anche avere un effetto positivo sulla pressione sanguigna. (Fp)