Spasmi muscolari I frequenti contrazioni muscolari durante il sonno sono un sintomo della malattia?

Spasmi muscolari quando si sogna: anche i dormienti sani si muovono più del previsto

Che i bambini si contraggano nel sonno non è una novità, soprattutto per i genitori. Ma anche gli adulti si muovono durante la notte - molto più di quanto si pensasse in precedenza. Questo è ciò che i ricercatori hanno scoperto. Tuttavia, le contrazioni muscolari durante il sogno possono essere foriere di malattie neurodegenerative.

I muscoli si contraggono ogni sei minuti durante il sonno

In uno studio condotto da scienziati della Medical University di Innsbruck, è stato dimostrato che anche le persone sane si muovono più nel sonno del previsto. Secondo il gruppo di ricerca, che è stato sostenuto dal FWF dell'Austrian Science Fund, dieci movimenti più piccoli all'ora (cioè in media ogni sei minuti) sono normali. Tuttavia, i contrazioni muscolari durante i sogni possono anche essere un presagio di malattie neurodegenerative, secondo un post di "scilog", la rivista del FWF.

In un nuovo studio, è stato dimostrato che anche le persone sane senza disturbi del sonno si muovono più nel sonno di quanto si pensasse in precedenza. (Immagine: fizkes / fotolia.com)

I dati erano obsoleti fino a poco tempo

Secondo i ricercatori, non è stato definito esattamente quanto l'esercizio fisico è in un sonno sano per lungo tempo.

Come spiega Birgit Högl, Responsabile del Laboratorio del Sonno presso il Dipartimento di Neurologia dell'Università presso l'Università di Medicina di Innsbruck, i dati sono stati in gran parte obsoleti.

"Quello che sappiamo di 'normali' i movimenti durante il sonno, viene ancora in parte dal momento in cui la persona che dorme osserva attraverso una finestra e registrazioni scritte a mano sono state fatte", ha spiegato Högl nella rivista online "SciLog".

"Le registrazioni erano solo movimenti visibili e forti come la rotazione, lo scossone o il violento bussare", ha detto l'esperto.

"Oggi, i movimenti degli occhi, la tensione muscolare sul mento, braccia e gambe, i vari parametri respiratori, ECG, audio e video a infrarossi sono tra le onde cerebrali di laboratorio per la diagnosi di un disturbo del sonno, registrato contemporaneamente."

Nel progetto "Attività motoria mentre dormivo nella salute e nella malattia" sono stati sollevati i valori standard per il sonno fisiologico.

Centinaia di donne e uomini con un sonno sano esaminati

Poiché molti disturbi del sonno si manifestano in sonno anormalmente agitato, l'attività motoria normalizzata è stata al centro di questo progetto clinico di base, supportato dal FWF.

In totale, 100 "traversine sane" di età compresa tra 19 e 77 anni sono stati esaminati nel laboratorio del sonno.

I soggetti clinicamente significativi disturbi del sonno sono stati in precedenza, come l'avvio e il mantenimento di difficoltà di sonno, la sindrome delle gambe senza riposo, il sonnambulismo, acting out di sogni, narcolessia e altri disturbi di eccessiva caduta addormentato durante il giorno, disturbi del ciclo sonno-veglia o riferimenti al disordine respirare Il sonno è stato escluso.

Più spasmi muscolari negli uomini

Come "SciLog" in -contribution significa che i muscoli sono utilmente paralizzati in persone sane durante la fase di sogno (sonno REM), perché altrimenti avrebbero preso se stessi e gli altri quando agisce fuori sognato in pericolo.

Secondo i ricercatori, la precisione delle misurazioni ha insegnato loro molto su cosa rientra nella categoria normale.

"Anche le traversine super sane si muovono di notte più di quanto pensassimo", afferma Birgit Högl in un'intervista a "scilog".

Gli scienziati hanno misurato diverse contrazioni muscolari all'ora in persone sane nel sonno REM (sognando) e nel sonno non-REM - ancor più negli uomini che nelle donne.

Il significato clinico di piccole contrazioni muscolari irregolari, come mostrato nei video e nei muscoli, non è ancora chiaro. Forse sono semplicemente legati alla costituzione del giorno.

Araldo di malattie neurodegenerative

Al contrario, i movimenti muscolari durante la fase del sogno sono annunciatori di malattie neurodegenerative come il morbo di Parkinson.

Secondo le informazioni, questo disturbo del sonno si verifica in media più di dieci anni prima di altri sintomi fisici.

Secondo la "scilog", studi recenti indicano che il disturbo del sonno REM si verifica fino al sei per cento degli over-50. (Ad)