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Menta Non solo spezie ma anche piante medicinali
Tra le erbe è un vero classico: la menta. In questo paese, è particolarmente noto nel tè o nei cocktail. L'erba deliziosa si trova anche in molti piatti dolci e salati. La menta è anche popolare per i suoi effetti benefici.
Gli oli essenziali rendono la menta preziosa
Quasi ogni essere umano conosce l'aroma di mentolo di menta piperita. Spesso ci sono - sintetizzati - gomme da masticare, dentifricio o collutorio la ben nota freschezza. Nella sua forma naturale, la menta conferisce a una varietà di cibi e alimenti un sapore fresco molto speciale: nei frullati per la salute, nei cocktail, in un dessert o in piatti speziati, come la famosa salsa inglese alla menta piperita. Molto spesso, tuttavia, la pianta viene consumata in questo paese come tè. Non è solo delizioso, ma anche estremamente salutare. Come sottolinea il servizio di informazione al consumatore Aid in un messaggio dpa dell'agenzia di stampa, la menta diventa particolarmente preziosa a causa degli oli essenziali.
Sano e salutare: la menta. Scisetti Alfio - fotolia Pianta medicinale per mal di testa e indigestione
Secondo lui, specialmente gli olii Cineol e Menthol sono nei volantini. Questi hanno un effetto antispasmodico e quindi aiutano con disturbi come mal di testa o indigestione. Nella medicina naturale, le foglie di menta piperita sono utilizzate tra l'altro come rimedio casalingo per flatulenza e gastrite (gastrite). La menta può anche aiutare contro la nausea. Particolarmente spesso l'erba è usata per sintomi influenzali e freddi come tosse. Questo è in aggiunta all'inalazione del tè.
La dose è importante
Secondo gli esperti dell'aiuto, c'è troppa cosa per la menta. Quindi, quantità maggiori di mentolo possono attaccare la mucosa gastrica. Ad esempio, secondo il servizio di informazioni al consumatore, ci sono troppe tazze di tè alla menta al giorno. La menta piperita è probabilmente la forma più conosciuta. Tra le altre cose, la menta verde è ampiamente utilizzata. Ananas, zenzero, limone e menta sono un po 'più esotici. Secondo gli esperti, il gusto fresco e fresco delle foglie giovani di menta va bene con insalata, verdure, agnello, carne macinata, patate, frutti di bosco, cioccolato e dolci a base di latte. Deliziose ricette alla menta si possono trovare su internet. (Ad)