Emicrania I cambiamenti di dieta durevoli hanno fermato il mal di testa

La donna non ha più emicranie dopo 25 anni grazie a un cambiamento nella dieta
Mal di testa lancinanti, fotosensibilità, nausea e vomito: l'emicrania è ormai una delle malattie comuni e colpisce solo in questo paese da sei a otto milioni di persone. I reclami sono spesso trattati con farmaci. Ma a volte i metodi naturali possono aiutare. Quindi anche con un inglese. La donna ha sofferto di grave emicrania per 25 anni; ora il dolore è sparito grazie a un cambiamento nella dieta.

I malati di emicrania sono disabilitati
Quasi un tedesco su dieci soffre di emicrania. Le persone colpite possono essere messe fuori combattimento dalla malattia. Tipici sono palpitante, martellante e mal di testa unilaterale. Spesso vengono aggiunti altri disturbi come nausea e vomito, vertigini e perdita di appetito. Inoltre, molti malati sono rumorosi e sensibili alla luce. Anche Andrea Henson soffriva di gravi emicranie per 25 anni. La donna dal Regno Unito ora è libera da reclami. Ti ha aiutato a cambiare la tua dieta.

Una donna del Regno Unito ha sofferto di gravi attacchi di emicrania per 25 anni. Poi ha cambiato la sua dieta. Ora il dolore è sparito. (Immagine: pathdoc / fotolia.com)

Britin ha avuto una mezza vita sotto pesanti attacchi
Secondo un rapporto del "Daily Mail" britannico, la donna di 46 anni soffriva di gravi attacchi di emicrania per metà della sua vita. Arrivò addirittura all'ospedale una volta con un sospetto di embolia.

"Questa è stata certamente la mia peggiore esperienza", ha detto Henson al giornale. Secondo lei, sono stati effettuati tutti i tipi di indagini. "E 'stato molto spaventoso e ha mostrato quanto male può essere l'emicrania". Le crisi non erano prevedibili: "Potrebbero arrivare rapidamente e influenzare la vista, o iniziare lentamente e poi durare tra uno e tre giorni".

Farmaci con effetti collaterali
Il paziente ha ricevuto farmaci dai medici, ma questi erano "molto forti, quindi ho potuto prendere solo una piccola dose - circa quattro compresse al mese". Ciò significava che doveva salvare le pillole per attacchi molto forti. La donna, tuttavia, soffriva regolarmente di emicrania. Inoltre, i farmaci hanno forti effetti collaterali.

Il paziente è stato infine avvisato di un test da una società britannica per identificare intolleranze alimentari e allergie. Di conseguenza, Henson ha scoperto che non può tollerare il latte e il grano di mucca. Entrambi i cibi sono stati quindi rimossi dalla dieta.

Il cambiamento di dieta funziona
E questo ha portato al successo: dopo aver cambiato la sua dieta, non era più il solito attacco settimanale di emicrania. Nel complesso, da allora ha avuto solo tre attacchi. "Dopo sei settimane erano praticamente spariti. Sono rimasto stupito ", ha detto il 46enne del Daily Mail. È stata una grande liberazione prendere la tavoletta sempre portata fuori dalla borsa. "L'emicrania era una parte normale della mia vita. Ora mi sento normale di non averla più ", dice Henson. "L'intero processo ha cambiato le nostre vite e affrontare la mia emicrania venticinquenne è la ciliegina sulla torta".

Causa di emicrania
È noto da tempo che la dieta e lo stile di vita possono essere la causa dell'emicrania. Secondo gli esperti di salute, i sintomi possono essere, ad esempio, segni di intolleranza al glutine. Non è quindi consigliabile affrettarsi a medicare. Quando si effettuano tali preparativi, è comunque necessaria cautela. Per gli antidolorifici emicranici portare permanentemente a più convulsioni. Tali farmaci dovrebbero essere assunti per un massimo di dieci giorni al mese.

Molti pazienti possono anche ottenere i loro reclami attraverso rimedi casalinghi per l'emicrania. Questi includono, tra le altre cose, una routine quotidiana regolare, sonno sufficiente, esercizio fisico regolare, esercizi di rilassamento e una dieta equilibrata. (Ad)