Medicina I nasi caldi proteggono dai raffreddori

Protezione contro il raffreddore: tieni il naso caldo

2015/08/01

Gli adulti in Germania hanno in media da due a cinque raffreddori all'anno. Gli esperti spesso non sono d'accordo su come meglio proteggersi dagli effetti spiacevoli di un raffreddore, come raffreddori, mal di gola e mal di testa. Secondo uno studio dagli Stati Uniti, ha senso tenere il naso caldo per proteggersi dai virus.

Suggerimenti esperti e amatoriali contro il raffreddore
Mal di testa e dolori muscolari, tosse, mal di gola e stanchezza: in media, i tedeschi adulti hanno da due a cinque raffreddori all'anno. Gli esperti e i laici hanno spesso suggerimenti su come proteggersi meglio dal freddo. Alcuni si basano su vecchi rimedi casalinghi e altri pensano che potenziare il sistema immunitario sia la migliore protezione. Un altro approccio è evitare lo stress e dormire il più possibile. Come mostra ora uno studio dagli Stati Uniti, ha senso tenere il naso caldo per proteggersi dai raffreddori.

Il naso caldo può proteggere dai virus
Il fatto che i comuni virus del raffreddore raramente causino infezioni nei polmoni è stato finora spiegato dalla proliferazione di virus, dipendente dalla temperatura, che è più veloce nella mucosa delle cavità nasali più fredde che nelle vie respiratorie più calde. Questo scrive il „Tagesspiegel“ in un recente post. I ricercatori negli Stati Uniti hanno ora dimostrato, tuttavia, che la difesa immunitaria innata svolge un ruolo essenziale. Quindi, la difesa delle cellule della mucosa è stata dopo l'infezione da un rinovirus a 33 gradi molto più debole rispetto a 37 gradi, come gli scienziati del giornale „Atti della National Academy of Sciences“ (PNAS) rapporto. Potrebbe quindi avere senso tenere il naso caldo in inverno per proteggersi dai comuni virus del raffreddore.

Sistema immunitario della parte inferiore del corpo a bassa temperatura
„In generale, più bassa è la temperatura, più debole è la risposta immunitaria innata all'infezione virale“, così Akiko Iwasaki della Yale University di New Haven. Quando i ricercatori hanno infettato le cellule mucose della mucosa delle vie aeree del topo con rinovirus, è stato confermato che i virus proliferano peggio alla temperatura interna del corpo umano di 37 gradi rispetto ai 33 gradi tipici delle cavità nasali. „Più bassa è la temperatura, più bassa sembra essere la risposta immunitaria del corpo al virus“, ha detto Akiko Iwasaki, professore di immunobiologia e autore principale dello studio, che „mondo“ secondo.

Indossalo caldo al freddo
Sembra anche che le temperature più basse abbiano più un effetto sulla difesa nelle cellule che sulla moltiplicazione dei virus stessi. I ricercatori ritengono che lo stesso si applichi alle cellule del mouse rispetto alle cellule delle vie aeree umane e raccomandano indumenti caldi a basse temperature. Dovresti coprire meglio il naso se non vuoi prendere il raffreddore. Non è ancora chiaro se i risultati dello studio siano applicabili ad altri agenti virali delle infezioni respiratorie o se siano solo per i comuni virus del raffreddore. Una protezione immunitaria generale contro il raffreddore non esiste comunque. (Ad)