Le ragazze ricordano i sogni più spesso

I sogni hanno un significato più alto per le ragazze

07/07/2011

È più probabile che le ragazze ricordino i loro sogni e li misurino di più nella vita quotidiana rispetto ai ragazzi della stessa età. Questo è il risultato dei ricercatori della Clinica psichiatrica universitaria di Basilea (UPKBS) nell'ambito di uno studio completo che ha coinvolto circa 5600 ragazze e ragazzi partecipanti.

Da studi precedenti, era già noto che le donne in età adulta ricordano meglio i loro sogni e affrontano il sogno più intenso degli uomini adulti. Se queste differenze esistono già nell'infanzia, i ricercatori della Clinica psichiatrica universitaria di Basilea sono stati ora esaminati in uno studio su larga scala. Il risultato: anche tra gli adolescenti ci sono già chiare differenze di genere nella memoria dei sogni e nella loro elaborazione.

5.600 adolescenti interrogati sui loro sogni
Come parte del loro studio completo, Serge Brand della University Psychiatric Clinic Basel (UPKBS) e colleghi hanno intervistato circa 5.600 ragazze e ragazzi tramite questionario sui loro sogni, il loro trattamento e la qualità del sonno nel suo complesso. In parallelo, sono stati determinati altri fattori come lo stress personale, lo stress o la creatività individuale, hanno riferito i ricercatori quando hanno presentato i loro risultati di studio martedì. Al fine di garantire la comparabilità dei risultati, sono stati coinvolti i giovani di tutti i tipi di scuola e le classi sociali, ha spiegato Serge Brand e colleghi. Complessivamente, circa il 20 percento degli adolescenti intervistati si è riferito allo studio „spesso o di solito“ Tuttavia, per ricordare il contenuto dei loro sogni, circa il 30% dei giovani ha dichiarato che i propri sogni al risveglio „solo molto raramente“ o „praticamente mai“ essere presente Seguendo un'analisi più dettagliata dei dati, Serge Brand e colleghi hanno successivamente rilevato che esistono differenze di genere distinte nel modo in cui i sogni vengono ricordati ed elaborati.

Differenze di genere in sogno
I risultati del sondaggio attuale mostrano che anche prima dell'età adulta ci sono significative differenze di genere nella memoria dei sogni e nell'elaborazione dei contenuti onirici, ha affermato Serge Brand e colleghi nell'attuale edizione del giornale „Journal of Adolescent Health“. Così, dopo essersi svegliati al mattino, le ragazze avrebbero ricordato i loro sogni più spesso dei ragazzi della stessa età. Inoltre, le ragazze sono ancora più intense durante il giorno con i contenuti dei loro sogni e le misurano su una maggiore importanza, riferiscono i ricercatori. Secondo Serge Brand, le ragazze su una scala appositamente sviluppata, che riflette l'elaborazione dei sogni, hanno raggiunto un valore molto più alto rispetto ai ragazzi. (4,9 contro 4,2 su una scala da 1 a 6). Ciò è dovuto anche al fatto che le ragazze generalmente dormono meno costantemente dei ragazzi e quindi si svegliano spesso di notte, il che aumenta la probabilità di un ricordo dei sogni, ha dichiarato Serge Brand. Il fatto che le ragazze sembrano occuparsi più intensamente dell'elaborazione dei loro sogni, secondo gli scienziati anche per il fatto che „In linea di principio, le ragazze danno alla loro vita interiore un significato più alto“ allegare come ragazzi. Ma anche i ragazzi spesso si occupano intensamente del contenuto dei loro sogni.

Migliore benessere attraverso la memoria dei sogni?
Secondo i ricercatori della Clinica psichiatrica universitaria di Basilea, il contenuto dei sogni ruota spesso attorno a cose simili tra ragazze e ragazzi. Precedenti studi canadesi hanno già rivelato che molti sognano di cadere, scuola, insegnanti, sesso e persecuzioni personali, ha detto Serge. Nella maggior parte dei sogni (63 percento), gli intervistati sono coinvolti da soli, nel 23 percento dei casi, le persone che sognano ma non nei propri sogni, secondo i risultati del sondaggio in corso. Per quanto riguarda gli effetti dei sogni, i ricercatori hanno scoperto che il 39% degli adolescenti intervistati ha affermato che i sogni hanno avuto un impatto significativo sul loro umore durante il giorno. Dall'altro lato, il 48% degli intervistati ha affermato che i sogni non hanno alcun effetto sulle loro menti. Secondo i ricercatori, era anche evidente che gli adolescenti, che spesso ricordano i propri sogni, tendono a considerare le domande sulla propria qualità del sonno e sul benessere generale sia come buoni che come cattivi partecipanti allo studio che non hanno memoria dei loro sogni. Coloro che ricordano i loro sogni sembrano spesso più di buon umore, dormono meglio, hanno un benessere generale e una salute migliori, ha detto Serge Brand e colleghi. (Fp)

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Immagine: Kurt Bouda