Squat alla fermata dell'autobus

Contatore tozzo alla fermata dell'autobus contro sovrappeso

2015/03/12

L'obesità e l'obesità sono ancora più un problema in Messico che negli Stati Uniti. Corrispondentemente, i politici cercano di contrastare con tutti i mezzi e in molti casi aprono nuove strade, anche se non tutte le idee possono essere implementate. Ad esempio, gli sportelli squat delle stazioni degli autobus di Città del Messico sono progettati per incoraggiare i movimenti tentandoli con piccoli premi. In origine, i passeggeri dovrebbero anche avere l'opportunità di ottenere il loro biglietto, ma questo si è rivelato logisticamente inapplicabile.

Sette messicani su dieci soffrono, secondo l'agenzia di stampa „dpa“ da obesità. Le stazioni squat recentemente introdotte alle fermate degli autobus sono uno dei tanti progetti progettati per incoraggiare le persone a fare più attività fisica ea vivere uno stile di vita più sano. Iniziative educative, regolamenti sull'etichettatura, programmi sportivi e l'introduzione di una tassa punitiva sui fast food e le bevande zuccherate un anno fa erano ulteriori misure, ma finora non hanno portato il successo sperato, secondo l'agenzia di stampa „dpa“.

I contatori tozzi dovrebbero attivare le persone
Con i contatori tozzi alle fermate degli autobus, Città del Messico è ora un nuovo terreno nella lotta contro l'obesità. il „dpa“ relazioni sul progetto che è attualmente in fase pilota con 30 stazioni sanitarie. Sebbene non sia ancora chiaro come il futuro dovrebbe essere finanziato in futuro, le stazioni sembrano un successo. „Il progetto mira a coinvolgere le persone e premiarle con l'importanza di fermare le attività di seduta“, sarà il coordinatore della promozione della salute a Città del Messico, Iván Loría, del „dpa“ citato.

Consigli per la salute dopo ogni squat
Il modo in cui funzionano le stazioni è illustrato dall'agenzia di stampa sulla base dell'esempio di César Morales, che arriva alla stazione degli autobus Buenavista alle 9.40 del mattino e inizia accovacciata sulla strada per lavorare alla stazione. Il venditore di 32 anni utilizza l'offerta e ha anche l'opportunità di realizzare un piccolo profitto. Per dieci squat corretti, c'è un pedometro come prezzo. „Così lentamente riesco a resistere“, cita il „dpa“ il giovane. Gli squat vengono registrati dal dispositivo utilizzando una termocamera ad infrarossi incorporata. Inoltre, i partecipanti vedono l'annuncio del „dpa“ dopo ogni squat correttamente eseguito sul display della stazione di salute un consiglio di salute, come ad esempio: „Ti va un hamburger con patatine fritte e una bibita analcolica? Mangerebbe 920 calorie. Pensaci e muoviti meglio!“

Costruito 30 stazioni squat
I 30 contatori piazzati fino ad ora sono disponibili dalle nove del mattino fino alle tre del pomeriggio, con istruttori come la ventunenne Sandra García che promuove l'evento e si preoccupa che nessuno si ferisca gravemente „dpa“. Circa 50 persone si alleneranno ogni giorno in ognuna delle 30 stazioni. Finora, gli infortuni non si sono ovviamente verificati. Tuttavia, alcuni passeggeri hanno strappato i pantaloni. Inoltre, non tutte le persone possono esercitare sull'attrezzatura, come per esempio il dolore al ginocchio o gli squat massivi sovrappeso sono controindicati. Inoltre, non tutti i partecipanti gestiscono i dieci squat mirati e alcuni finiscono sulle loro natiche.

Cambiamenti nello stato d'animo
Anche se le persone non possono fare gli esercizi a causa dell'obesità, questo cambia „Molti sentono lo stato mentale, perché si rendono conto che si muovono troppo poco“, cita il „dpa“ il preparatore atletico Omar Cabos. Tuttavia, molti potrebbero non rendersi conto che non sarebbero in grado di fare gli esercizi perché guardano solo i contatori tozzi dalla coda per l'autobus. Gli autobus della metropolitana rossa sono un mezzo di trasporto pesantemente utilizzato a Città del Messico e le persone hanno più probabilità di arrivare a una destinazione specifica quando arrivano alla stazione degli autobus. Pertanto, solo alcuni prendono tempo per gli esercizi sportivi. „Sono di fretta“, sarà anche il 44enne Martín Flores del „dpa“ citato.

Quasi tre quarti delle persone a Città del Messico sono sovrappeso
Secondo le statistiche ufficiali, il 75,4% degli over 20 e il 69,8% degli uomini sono sovrappeso o obesi secondo il rapporto di Città del Messico „dpa“. Per i bambini in età scolare, la proporzione è di circa il 35%. Influenza significativa sul problema, l'elevato consumo di bevande analcoliche zuccherate. Ogni messicano consuma in media 140 litri di bevande analcoliche all'anno. Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il 32,8% degli adulti in Messico - e quindi una percentuale maggiore rispetto agli Stati Uniti - sono sovrappeso, secondo l'annuncio dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) „dpa“. Il Ministero della Salute ha registrato 323.000 nuovi casi di obesità patologica l'anno scorso. Lo sponsor del pedometro dell'attuale progetto pilota è corresponsabile dell'epidemia di obesità come produttore di bevande. (Fp)