Le persone intelligenti di solito non bevono Coca-Cola?

Bevi solo bibite "stupide" come la coca cola?

Bevande come la cola o la limonata non sono molto salutari, non è un segreto per molto tempo. Perché solo dalla grande quantità di zucchero, aumento del consumo di danni alla salute tali. Obesità, diabete o persino malattie cardiache. Il ricercatore americano Walter Willett ha ora avvertito di nuovo in un'intervista contro la minaccia delle bevande analcoliche.
L'alto contenuto di zucchero favorisce il sovrappeso e il diabete. Miscela di cola, fanta o mezzo: ripetutamente avvertire gli esperti della salute contro l'eccessivo consumo di bevande gassate. Il motivo: oltre ai molti zuccheri, le bevande popolari contengono altri ingredienti come l'acido fosforico e la caffeina, il cui consumo regolare in quantità elevate può portare a ipertensione e malattie cardiache. Già mesi fa, ad esempio, il farmacista Niraj Naik aveva mostrato nel suo blog su "The Renegade Pharmacist" cosa succede nel corpo dopo aver bevuto una lattina di coca cola.

Le bevande analcoliche ti rendono dipendente e malato Ora, il professore di Harvard Walter Willett, in una conversazione con la rivista femminile "Brigitte", ha sottolineato ancora una volta i rischi. Di conseguenza, lo zucchero contenuto non solo ti rende grasso, ma anche dipendente e malato - ecco perché Cola, Fanta e Co. dovrebbero essere evitati. "Le persone intelligenti non bevono coca cola", dice il nutrizionista più influente del mondo in una conversazione con la rivista femminile.

Al contrario, solo le persone "stupide" consumano la bibita, quindi certamente non possono chiarire. Ciò che è certo, tuttavia, è che un litro di coca cola con più di 35 cubetti di zucchero (per un totale di 106 grammi) contiene molto zucchero. Se prendi una bottiglia della bevanda dolce, ha già superato la quantità giornaliera raccomandata di zucchero o appena raggiunta. Perché secondo l'associazione dell'industria alimentare europea, questo è 90 grammi per le donne e 110 grammi per gli uomini. (Nr)