Bambini I bambini allattati al seno spesso diventano sovrappeso

I neonati dovrebbero essere in grado di determinare quanto mangiano
Molti bambini vengono nutriti dai loro genitori con un cucchiaio. I ricercatori hanno ora scoperto che i bambini nutriti con cucchiai hanno più del doppio delle probabilità di essere sovrappeso rispetto ai bambini che mangiano con le proprie dita.

I ricercatori della Swansea University hanno scoperto nel loro studio che nutrire i loro bambini con i loro genitori attraverso il cucchiaio aumenta significativamente il rischio di obesità. I medici hanno pubblicato un comunicato stampa sui risultati del loro studio.

Molti genitori nutrono i loro bambini solo con un cucchiaio per lungo tempo. Ad esempio, vogliono impedire ai bambini di mangiare con le dita e contaminare l'intera cucina. Tuttavia, gli esperti ora scoprono che i bambini nutriti con cucchiaio hanno maggiori probabilità di diventare sovrappeso. (Immagine: Reicher / fotolia.com)

I genitori spesso si nutrono troppo
Quando i bambini vengono nutriti dai loro genitori con un cucchiaio, questo aumenta il rischio di sviluppare drasticamente l'obesità. La ragione potrebbe essere che questi bambini sono semplicemente nutriti con troppo cibo dai loro genitori, dice la professoressa Amy Brown della Swansea University.

Due volte più bambini nutriti con il cucchiaio sono sovrappeso
Quasi il venti per cento dei soggetti nutriti con il cucchiaio erano sovrappeso, rispetto a solo l'otto per cento dei bambini che hanno mangiato con le proprie dita, spiegano i medici. All'età di sei mesi, più del doppio dei bambini del gruppo nutrito con cucchiaio era diventato sovrappeso. Questo sovrappeso è indipendente da altri fattori come il peso alla nascita, l'età di svezzamento, l'allattamento al seno e il background sociale della madre, affermano gli autori dello studio.

Un vasetto di pappe è troppo per un bambino piccolo
I bambini dovrebbero mangiare solo quello che vogliono. Un intero bicchiere di pappe è troppo grande per un bambino piccolo, spiega Brown. L'autrice ha pubblicato un libro questa settimana, che include anche lo studio di 300 bambini e delle loro abitudini alimentari.

Lascia che i tuoi bambini mangiano con le dita
I bambini possono essere sommersi dai loro genitori. Questo di solito non accade quando i bambini mangiano con le proprie dita. Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che se i bambini di età superiore ai sei mesi mangiano cibi solidi diversi, i bambini mangiano più sani.

Non costringere i bambini a mangiare i loro pasti
I genitori non devono agitare i loro cucchiaini davanti al loro bambino e dire loro di aprire la bocca perché l'aereo sta arrivando. Se i bambini non vogliono continuare a mangiare, allora cerca di non motivare ulteriormente i bambini, gli esperti consigliano. I bambini non moriranno di fame solo perché non vogliono mangiare gli ultimi cucchiai dal barattolo.

I genitori devono imparare a maneggiare il cibo in modo appropriato
Certamente porta a un gran casino sul tavolo quando i bambini iniziano a mangiare da soli. Tuttavia, quando i genitori si preoccupano dei pasti disordinati dei loro figli, questo è del tutto inutile. I bambini devono imparare il cibo. Devono anche capire cosa può succedere se schiacciano il cibo o lo fanno cadere sul pavimento, aggiunge l'autore.

Dall'età di sei mesi si può anche dare carne e riso
È già stato sottolineato in precedenza che i bambini di età superiore ai sei mesi dovrebbero ricevere una miscela di purea e foraggio oltre all'allattamento al seno. I genitori possono quindi introdurre lentamente cibi più avanzati, compresi piccoli pezzi di carne e riso, affermano gli esperti. (As)