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Ipertensione Non prendere mai compresse effervescenti per l'ipertensione
Le compresse effervescenti contengono spesso molto sodio, secondo uno studio recente. Nelle persone che soffrono di ipertensione, l'assunzione elevata di sodio può essere pericolosa. Secondo gli esperti, queste persone dovrebbero usare meglio le droghe in altre forme.
La quantità è importante
La domanda su quanto sale sia effettivamente salutare, secondo gli scienziati, deve essere risolta individualmente. L'alta assunzione di sale aumenta il rischio di ipertensione, che aumenta anche il rischio di malattie cardiovascolari come infarto e ictus, ma il sale è anche un minerale vitale per il corpo.
Le compresse effervescenti spesso hanno un contenuto di sodio molto alto. Le persone che soffrono di ipertensione dovrebbero assumere solo poco sodio e quindi ricorrere meglio a compresse o preparati liquidi. (Immagine: Patrick Daxenbichler / fotolia.com) I pazienti ad alta pressione dovrebbero astenersi dal consumo di sale
Ma: "I pazienti ad alta pressione possono avere un'influenza positiva sul loro rischio di malattie cardiovascolari se si trattengono dal mangiare sale", ha dichiarato recentemente la Società tedesca per l'endocrinologia. Il professor Helmut Schatz del comitato esecutivo dell'azienda ha spiegato: "Il sodio contenuto nel sale comune lega l'acqua e quindi aumenta il volume del sangue. La pressione nei vasi diventa più alta e con essa la pressione del sangue, quindi una spiegazione semplificata di un processo complesso ".
Alto contenuto di sodio in compresse effervescenti
Anche nelle compresse effervescenti, il contenuto di sodio è spesso così alto da rappresentare un rischio per la salute dei pazienti ipertesi. La rivista "consumatore" dell'organizzazione austriaca tutela dei consumatori Consumer Association (VKI) ha indagato ora 20 i farmaci e sei integratori e trovato che la quantità massima giornaliera è stata superata con il dosaggio massimo in sei casi, riporta l'agenzia di stampa APA. I pazienti devono pertanto assumere capsule o compresse
Non più di 1,5 grammi di sodio al giorno
L'indagine, condotta a febbraio e marzo, ha utilizzato il limite superiore dell'American Heart Association (AHA) come base per un adulto umano. Ciò consiglia una quantità giornaliera di un massimo di 1,5 grammi di sodio. L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) definisce la dose massima di due grammi al giorno.
Secondo le informazioni, il sodio in compresse effervescenti deriva dai carbonati di sodio aggiunti, che fanno sì che i principi attivi si dissolvano più rapidamente nell'acqua.
Quantità massima giornaliera chiaramente superata
Secondo il rapporto dell'agenzia, i superamenti del consumo raccomandato al test derivavano tutti dal fatto che la dose giornaliera massima era utilizzata per gli adulti. Ad esempio, nel caso delle tavolette effervescenti Alka Seltzer, questo era un totale di nove pezzi. Per una singola compressa sarebbe già al 30 percento della raccomandazione di 1,5 grammi, alle nove il massimo giornaliero sarebbe stato superato di 2,7 volte.
Anche con due aspirin e prodotti Mexavit e Aspro Grippal c'erano eccessi. Gli antidolorifici erano generalmente di alto valore.
I pazienti con ipertensione arteriosa dovrebbero ricorrere ad altri preparati
Secondo la rivista "Konsument", circa il 70-75% del sale utilizzato in Europa, il principale fornitore di sodio, si trova nei prodotti alimentari trasformati o in altri prodotti dell'industria alimentare. "Di conseguenza, tendiamo a consumare troppo piuttosto che troppo poco sale da cucina e quindi sodio", dice la rivista. Il foglio raccomanda pertanto che i pazienti ipertesi preferiscano capsule, compresse o preparati liquidi per evitare l'ulteriore assorbimento del metallo alcalino. (Ad)