Idroterapie Acqua fredda per proteggere dalle infezioni

Nuove idee: la terapia dell'acqua aiuta anche su singole parti del corpo
L'uomo non usa solo l'acqua per bere e lavarsi. Il potere curativo dell'acqua era già noto nei tempi antichi. Successivamente, il pastore Sebastian Kneipp sviluppò la sua terapia acquatica per rafforzare il sistema immunitario. La loro efficacia è stata dimostrata scientificamente. Ora ci sono nuove scoperte.

L'acqua è stata usata per secoli per la guarigione
Il fatto che l'acqua possa anche servire come acqua curativa era già nota nell'antichità: secoli dopo, furono sviluppate varie forme di idroterapia. Anche il medico del bagno e il pastore Sebastian Kneipp hanno trattato gli umani con le forze dell'acqua.

Una citazione che viene attribuito a lui, mette in evidenza l'importanza di rinfrescante acqua funziona: se "l'acqua per individui sani per ottenere un eccellente mezzo la sua salute e la forza, è anche il primo rimedi di malattia; è la più naturale, più semplice, e wohlfeilste se applicato a destra il modo più sicuro ".

Le applicazioni di Kneipp sono principalmente conosciute dal cosiddetto "calpestio" dell'acqua. Ma anche sulle braccia o sul viso funziona la terapia dell'acqua. (Immagine: britta60 / fotolia.com)

Rafforzare il sistema immunitario
Kneipp ha inventato l'idroterapia, con la quale si può, tra le altre cose, rafforzare il sistema immunitario. Gli scienziati dell'Università di Jena hanno chiaramente dimostrato l'efficacia della terapia negli studi. I getti a freddo secondo Kneipp sono quindi uno stimolo intenso per il corpo e quindi rafforzano le difese del corpo. Ma le applicazioni di Kneipp sono anche raccomandate come rimedi casalinghi per la pressione alta o contro le vene varicose.

Applicazione di irrigazione in faccia
Come la Radio della Germania del Nord (NDR) ha riportato Essen medico della Clinica di Naturopatia e Medicina Integrativa, le docce con acqua hanno ormai applicato e Kneipp con due soggetti devono affrontare il tipo di immunoglobulina A (IgA stato) sono stati esaminati. Queste difese si verificano nella saliva e anche nella mucosa della bocca, del naso e della gola. Lì è loro compito proteggere gli invasori, come i patogeni delle infezioni da raffreddore, tosse e influenza.

Abwehrkörper impedisce l'aggancio dei virus
I virus patogeni raggiungono il corpo attraverso il naso e la gola e invadono la mucosa. La mucosa contiene il sistema immunitario IgA, che si attacca ai virus e impedisce l'ancoraggio alla mucosa. Inoltre, i corpi difensivi attirano i fagociti propri del corpo, che distruggono i virus. Tuttavia, questo funziona solo se sono disponibili sufficienti celle di difesa.

Effetto per migliorare la perfusione
Come indicato nella relazione, i partecipanti allo studio hanno dovuto fare il bagno la fronte e le guance lentamente con una spessa getto di acqua fredda - secondo la vecchia regola Kneipp tre volte di seguito. Mentre la mattina e la sera, nonché una stimolazione ulteriore della lingua con una tiratura spazzolino da denti di stato di IgA dei soggetti è stata misurata di nuovo dopo una settimana con Kneipp getti faccia hanno mostrato che i livelli di IgA sono stati aumentati in entrambi i partecipanti.

Secondo le informazioni, avevano il 25% in più di immunoglobulina rispetto a un normale trattamento facciale. Gli esperti ritengono che i getti Kneipp siano così efficaci attraverso il loro effetto di potenziamento della circolazione. Così, i vasi sanguigni inizialmente si contraggono dall'acqua fredda e quindi si espandono notevolmente. Di conseguenza, scorre molto più sangue. Migliore è la perfusione di naso, gola e mucosa orale, più IgA e fagociti si formano lì.

I lanci di freddo devono essere fatti regolarmente
I gessi del freddo devono essere eseguiti regolarmente per consentire loro di lavorare. Almeno tre volte a settimana. Oltre alle ghiandole facciali, i classici trattamenti Kneipp possono essere eseguiti anche nel proprio bagno o in un sistema idrico Kneipp. Gli stimoli freddi alle gambe o agli avambracci supportano le difese del corpo. Ma non dovresti rinfrescarti, perché ciò indebolirebbe nuovamente l'organismo. Ogni applicazione può richiedere da tre a un massimo di cinque minuti. (Ad)