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Spesso paure, dolori e stress mentali scatenano la sindrome dell'intestino irritabile
Circa dodici milioni di tedeschi soffrono del cosiddetto intestino irritabile. Poiché gli alimenti sono spesso il grilletto, una dieta individuale può aiutare. Tuttavia, i disturbi da stress e ansia favoriscono anche lo sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile. Pertanto, dovrebbe essere presa in considerazione anche la consulenza psicosomatica.
Milioni di tedeschi soffrono di sindrome dell'intestino irritabile
Secondo le stime della Società tedesca per la gastroenterologia, le malattie digestive e metaboliche (DGVS), circa dodici milioni di tedeschi soffrono della cosiddetta sindrome dell'intestino irritabile.
Nelle persone con disagio, i sintomi includono flatulenza, diarrea - a volte costipazione - e dolore spasmodico nell'area intestinale. Tuttavia, può anche causare sintomi come mal di stomaco, bruciore di stomaco, nausea e vomito.
In molti casi, il cibo è il grilletto per i reclami. Un cambiamento nella dieta spesso porta rapidamente sollievo. Tuttavia, altre cause vengono prese in considerazione.
Non solo alcuni costituenti alimentari, ma anche disturbi da stress e ansia possono portare alla sindrome dell'intestino irritabile. Gli esperti consigliano pertanto alle persone affette di prendere in considerazione anche la consulenza psicosomatica. (Immagine: absolutimages / fotolia.com) Disturbi dello stress e dell'ansia favoriscono l'insorgere della malattia
Come dimostra uno studio condotto da un gruppo di ricerca tedesco-americano, i disturbi dello stress e dell'ansia favoriscono anche lo sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile. L'uno coinvolto nelle indagini Società Tedesca di Medicina Psicosomatica e Psicoterapia Medica (DGPM) raccomanda pertanto di disegnare a IBS sempre un consiglio psicosomatica in considerazione. Come parte dello studio, sono stati intervistati circa 2.000 viaggiatori di lunga distanza.
"L'obiettivo dello studio era quello di esaminare la singola esposizione a fattori psicologici e demografici come l'età e il sesso, sintomi fisici, così come le infezioni del tratto digestivo nello sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile", ha detto il leader di studio il professor Bernd Leo, medico capo dell 'Università-Ospedale per Medicina psicosomatica e psicoterapia presso il Centro medico universitario di Amburgo-Eppendorf e presso lo Schön Klinik di Amburgo Eilbek.
Le donne sono colpite molto più spesso
Si è constatato che sia il genere e la suscettibilità a diarrea, ma anche lo stress e lo stress emotivo come la paura eccessiva svolgono un ruolo nello sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile.
Spesso un'infezione acuta del tratto gastrointestinale innesca l'insorgenza della sindrome dell'intestino irritabile. Il rischio di malattia è anche aumentato dall'interazione di questi fattori. Le donne sono state colpite molto più spesso degli uomini. Anche nelle persone che erano soggette a diarrea sotto stress e soffrivano di disturbi d'ansia, la sindrome dell'intestino irritabile appariva piuttosto.
Considera le cause mentali
"Lo studio dimostra ancora una volta che la psiche e fisiche reclami sono strettamente correlati", ha detto il professor Harald Gündel, Direttore Medico del Dipartimento di Medicina Psicosomatica della Ulm e dei media portavoce University Hospital per il DGPM. "La sindrome dell'intestino irritabile è associata ad un alto livello di sofferenza per le persone colpite.
Per essere in grado di fornire un aiuto rapido, olistico e sostenibile, è importante che le persone interessate considerino le cause fisiche e mentali e cerchino di consigliare psicologicamente fin dall'inizio, "afferma Gündel.
Cosa aiuta con la sindrome dell'intestino irritabile
Quando si tratta di alleviare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, prima raccomandata nella maggior parte dei casi fare a meno di alcuni componenti alimentari come il fruttosio nella frutta o miele, lattosio nei prodotti caseari e galattosio come nei fagioli, lenticchie e soia.
Oltre al cambiamento dietetico, offrono vari rimedi dalla medicina naturale contro la sindrome dell'intestino irritabile. Ad esempio, uno studio condotto da ricercatori dell'ospedale universitario Charité ha dimostrato che la terra guaritrice allevia la sindrome dell'intestino irritabile.
Studi dagli Stati Uniti hanno anche dimostrato che lo yoga allevia i sintomi. Olio di menta piperita e psillio aiutano anche con la sindrome dell'intestino irritabile. Quest'ultimo è stato confermato in studi scientifici, secondo l'Istituto per la qualità e l'efficienza in sanità (IQWiG). (Ad)