L'autunno lascia che i bambini giochino fuori

Salute dei bambini: i bambini possono giocare all'aperto in autunno.

Molti genitori credono che il freddo di per sé possa danneggiare i bambini. Per questo motivo, i bambini sono spesso vestiti troppo pesantemente o è vietato giocare all'aria aperta durante i giorni autunnali. Ma ai bambini dovrebbe anche essere permesso di giocare all'aperto nelle fredde giornate autunnali. Inoltre, il freddo è importante per la salute del bambino, in modo che il sistema immunitario sia condizionato e sia più resistente ai raffreddori o alle tipiche malattie autunnali.

Non mettere i bambini troppo grassi o troppo caldi
I genitori non dovrebbero mettere i loro figli troppo grassi, poiché i bambini tendono a muoversi molto e sudare. I vestiti sudati potrebbero farli ammalare. È meglio, quindi, che i bambini indossino diversi indumenti che possono togliere quando è necessario, quando sono troppo caldi. Questo consiglia la rivista madre „bambini“ nel suo attuale numero.

Il riscaldamento nella stanza dei bambini non è troppo alto
Anche nell'appartamento i genitori dovrebbero assicurarsi che il riscaldamento nella stanza dei bambini non sia troppo alto. L'aria troppo calda e secca asciuga le mucose del naso e della gola. Qui, i virus che portano a infezioni, più facili da risolvere.

Prevenire le malattie autunnali
Le tipiche malattie autunnali possono essere prevenute con rimedi naturali. Ad esempio, per proteggere la mucosa nasale sensibile, è possibile dispensare una goccia di girasole o olio di colza in ogni narice ogni giorno. Continua alle malattie autunnali. (sb, 11.09.2010)

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Immagine: Juana Kreßner