Alleviare rapidamente il mal di gola con i rimedi casalinghi

Le temperature attuali sono ancora ben oltre gli 0 gradi - decisamente troppo calde per dicembre. Non c'è da meravigliarsi che il sistema immunitario stia fallendo negli alti e bassi di molte persone. Sempre più persone tossiscono nella zona, parlano con voce graffiante o si godono il duro lavoro. Ciò che aiuta di più, spiega l'Apothekerkammer di Brema.
Aria di riscaldamento secca, temperature fluttuanti, stress pre-natalizio: il corpo viene messo alla prova in inverno. Per non essere permanentemente gravati da tosse e naso che cola, è necessario rafforzare sufficientemente le difese del corpo. "Un sacco di aria fresca, dieta equilibrata, sport, vestiti caldi e sonno sufficiente sono ancora la medicina migliore per evitare di ammalarsi", ha dichiarato il vicepresidente Klaus Scholz. Se dovesse tuttavia arrivare a sintomi di freddo come mal di testa, intoppo del naso e mal di gola, l'automedicazione è ok nel primo passaggio.

I farmacisti consigliano mal di gola. Immagine: Picture-Factory - fotolia

Fornire sollievo
Mal di gola è una delle lamentele più comuni che le persone prima vengono in farmacia prima di visitare un medico. Una faringite acuta - la cosiddetta faringite - senza ulteriori sintomi di solito può essere trattata senza complicazioni e rapidamente. Ad esempio, coloro che vorrebbero ricorrere a rimedi casalinghi possono fare i gargarismi con acqua salata o salvia, succhiare cubetti di ghiaccio o provare impacchi per il collo. O un semplice impacco freddo durante la notte o un ripieno di ricotta o patate schiacciate è buono qui. "In farmacia, consigliamo anche ai pazienti di rimedi erboristici come il tè", ha affermato il vicepresidente. Dopo tutto, bere molto durante la fase fredda è la premessa più alta. "Le membrane mucose sono mantenute sufficientemente umide dal fluido e il virus freddo non può moltiplicarsi così bene. Inoltre, le piante medicinali hanno un effetto antibatterico, antinfiammatorio e decongestionante ", afferma Scholz.

Se invece preferirei analgesici da sollievo dal dolore e da banco, "il paracetamolo, l'aspirina, il flurbiprofene o l'ibuprofene, ad esempio, hanno dimostrato di essere i migliori", sottolinea Scholz. Per gli anestetici topici, sono raccomandati gli ingredienti attivi lidocaina, benzocaina e ambroxolo. Se hai più sintomi di raffreddore come seni e tosse congestionati, una combinazione di antidolorifici e applicazione topica come spray, succo o losanghe ha senso.

Non aspettare troppo a lungo
Il numero di rimedi da banco per infezioni o tosse influenzali è molto grande in questi giorni. Come laico, è quindi quasi impossibile tenere traccia: molti si affidano a consigli di familiari e amici o chiedono specificatamente in farmacia. "Certo, cerchiamo di consigliare il paziente il più possibile in modo che i sintomi scompaiano rapidamente. Tuttavia, se non vi sono miglioramenti dopo tre giorni o se si aggiungono sintomi aggiuntivi come febbre, mancanza di respiro, raucedine o rash cutaneo, la persona interessata dovrebbe rapidamente diventare un medico ", afferma Scholz.