Succo di mela sano Semplicemente fatto in casa

Succo di mela sano: semplicemente fatto in casa

2015/03/30

Sia naturalmente nuvoloso o chiaro, acido o dolce, puro o Schorle: il succo di mela è uno dei succhi di frutta più popolari dei tedeschi. Le mele non sono solo gustose ma anche molto salutari. Puoi anche preparare il succo di mela a casa.

Semplicemente fatto in casa
Se hai molte mele lasciate a casa, puoi provare un succo fatto in casa invece di una torta. L'Associazione federale delle organizzazioni di produttori di frutta e verdura (BVEO) lo ha indicato in un messaggio dell'agenzia di stampa dpa. Per questo, il frutto viene sbucciato, sventrato e tagliato a dadini. Mettere i pezzi in una casseruola, versare sopra l'acqua e portare a ebollizione. Poi schiacci la massa, addolcila e versa il liquido al setaccio: Fatto!

Mele sane con vitamine e oligoelementi
Le mele sono uno dei frutti più sani con oltre 30 vitamine e oligoelementi. Tra le altre cose, contiene potassio e altri minerali preziosi come calcio, magnesio o ferro. Inoltre, le mele hanno un'influenza positiva sui livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo a causa del loro elevato contenuto di pectina e possono quindi contribuire a ridurre il rischio di diabete. Gli studi hanno anche dimostrato che le mele sono buone per stimolare la digestione. Nella medicina naturale, la mela grattugiata è conosciuta come un vecchio rimedio casalingo per la diarrea. (Ad)

Immagine: Maja Dumat