Punti di riflessologia plantare confermati da studi

Il massaggio a pressione dei punti della zona riflessa del piede può alleviare molti disturbi organici

2013/06/26

Un massaggio a pressione dei punti della zona riflessa del piede dovrebbe fornire sollievo a molti disturbi organici. Mentre il massaggio di riflessologia plantare è controverso nella medicina convenzionale, la procedura nella medicina naturale è stata a lungo introdotta. Dall'inizio del XX secolo, le persone negli Stati Uniti e in Europa hanno utilizzato la tecnica simile alla digitopressione, probabilmente basata sull'antica conoscenza indiana. Piccoli studi confermano gli effetti positivi della riflessologia plantare.

I punti di riflessologia plantare raffigurano organi
Il massaggio di riflessologia plantare è simile al concetto di trattamento della digitopressione. Se la persona curante sente che una zona riflessa è indurita, ferita o è generalmente evidente, questa è considerata un'indicazione che c'è un problema con l'organo associato. Il massaggio mirato sulla zona riflessa del piede interessato dovrebbe quindi inviare uno stimolo all'organo e iniziare il processo di guarigione. In questo modo il metabolismo e la circolazione sanguigna dovrebbero essere stimolati. Così, per esempio, il metatarso è trattato in problemi digestivi. „Questo è un principio trattamento medico alternativo, che è stata praticata per migliaia di anni in Cina, India, Egitto e alcune tribù indiane ", ha detto Margarete Hermanns, naturopata da Gräfelfing, l'agenzia di stampa „dpa“. „Si basa sulla teoria che il corpo umano si riflette nei piedi, con ogni parte del corpo accoppiata a una parte specifica del piede. "

Per millenni, la conoscenza della riflessologia plantare è stata trasmessa solo per via orale. Fu solo intorno al 1913 che il medico americano William Fitzgerald sistematizzò il metodo di trattamento dopo aver visto le popolazioni indigene del suo paese alleviare la malattia e il dolore premendo e massaggiando alcuni punti sul piede. Ha poi condotto degli studi per scoprire quale punto era collegato a quale organo. „Supponendo che egli divise il corpo in dieci zone longitudinali, che si è trasferito in proporzione ai suoi piedi ", dice l'asta Rainer, medico responsabile del dipartimento Naturopatia di Immanuel Hospital di Berlino, l'agenzia di stampa. In seguito alla divisione di attraversare sono state aggiunte le zone, in modo che ha creato una griglia La maggior parte delle zone di riflesso del piede si trova sulla pianta dei piedi, e alcune si trovano anche sui lati e sul dorso del piede fino alla caviglia.

Speciali tecniche di presa e pressione per il trattamento dei punti di riflessologia plantare
La vista laterale del piede ricorda la sagoma di una persona seduta. „Le dita sono parte di testa, l'avampiede con le spalle balle e torace, il ventre mediale e indietro, il tallone del bacino e così via ", detto Hermann. In questo caso, il piede destro rappresenta la metà destra del corpo e il piede sinistro, la metà sinistra del corpo. L' I punti di riferimento di tutti gli organi, muscoli, nervi, ossa e articolazioni sono immagini speculari di dove si trovano nel corpo.

A metà del 20 ° secolo, l'americana Eunice Ingham sviluppò le tecniche di presa e stampa di base, che furono ulteriormente sviluppate e completate dalla praticante alternativa tedesca Hanne Marquardt. „Il lavoro è fatto con la punta delle dita, soprattutto con il pollice e l'indice ", spiega Reinhard von Neipperg, presidente dell'Associazione internazionale degli insegnanti per la terapia di riflessologia a piedi dopo Hanne Marquard, ha detto all'agenzia di stampa. „Con loro, il terapeuta mette gli impulsi nelle zone riflesse, dove il potere dovrebbe venire dai poveri ".

Il trattamento con riflessologia plantare inizia con la raccolta dei risultati. Le zone riflesse vengono controllate per l'indurimento, il dolore e altre anomalie. L'intensità e il tipo delle maniglie dipende dalla diagnosi e dallo scopo del trattamento. Ad esempio, i ritmi lenti e morbidi sono usati per calmare gli organi o silenziare il dolore acuto. I morsetti e le potenti tecniche di presa servono, tra le altre cose, a stimolare e rafforzare le funzioni delle parti del corpo. „La gamma di malattie e condizioni in cui la riflessologia plantare è usato e mostra gli effetti positivi, è lontano ", dice von Neipperg. Gli esempi potrebbero dolore gastrointestinale denunce sono citati, malattie metaboliche e le malattie delle articolazioni. Come l'Associazione del tedesco naturopati eV informati, una sessione dura in genere tra i 30 ei 45 minuti, con in tutto da sei a dodici domande.

Studi sull'efficacia della riflessologia plantare
„Che la Fußreflexzonentherapie funzioni, vedi in pratica ancora e ancora. Ma nella medicina convenzionale è ancora controversa ", dice Rod. La situazione della ricerca è ancora scarsa. Un collegamento piede-corpo reflex non è stata provata. Una teoria, per esempio, che esiste il collegamento speciale attraverso nervi o flussi di energia. Inoltre, La causa della risonanza elettromagnetica è stata ripetutamente discussa come causa, e non sono state ancora fornite prove anatomiche o scientifiche per l'assegnazione di zone di riflesso del piede a organi specifici.

Tuttavia, studi più piccoli hanno mostrato effetti positivi della riflessologia plantare su alcuni quadri clinici. I ricercatori dell'Università di Innsbruck, ad esempio, hanno dimostrato un aumento del flusso sanguigno verso i reni quando è stata stimolata la zona riflessa associata. Questo promuove la disintossicazione.

Un altro studio ha dimostrato l'efficacia della riflessologia plantare nei problemi al ginocchio. I ricercatori dell'Università di Jena hanno dimostrato che il dolore e il danno funzionale nell'osteoartrosi moderata del ginocchio possono essere alleviati mediante un trattamento mirato della zona riflessa del piede associata. Nello studio, i soggetti hanno ricevuto 12 trattamenti ciascuno delle zone del riflesso del piede associate al ginocchio per un periodo di sei settimane. Per verificare l'efficacia, i ricercatori hanno incluso anche sei settimane prima e otto settimane dopo il trattamento come periodi di riferimento. Da un lato, hanno costantemente condotto indagini sui pazienti sulla loro percezione soggettiva del dolore. D'altra parte, gli scienziati hanno utilizzato diversi metodi di indagine per misurare l'intensità del dolore. È stata anche esaminata la mobilità del ginocchio.

„In entrambi gli aspetti è apparso durante e dopo le riflessologia plantare miglioramenti significativi: L'intensità del dolore è diminuito di più di due terzi e la mobilità (flessione) del ginocchio è migliorato di dodici gradi, "la donna ha detto il professor Christine Uhlemann da Jena University Hospital, Dipartimento di naturopatia. Il 92 percento dei partecipanti allo studio ha dichiarato che la loro condizione era migliorata. „Questi sono risultati davvero sorprendenti, perché in effetti abbiamo fornito la prima prova comprensibile sull'efficacia della riflessologia plantare.“ (Ag)