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Il metabolismo del grasso grasso del grasso della pancia è spesso bloccato dalle cellule immunitarie
Più invecchiamo, più grasso della pancia si accumula. Ciò accade anche quando le persone sono in realtà piuttosto magre rispetto alla loro costituzione di base. Non solo questo non sembra bello, ma aumenta anche il rischio di sviluppare malattie gravi come il diabete, ipertensione, gotta e malattia coronarica. Gli scienziati delle università di Yale e Bonn hanno scoperto perché la perdita di grasso nello stomaco non funziona correttamente quando invecchiamo. Secondo i ricercatori, il documento di studio pubblicato sulla rivista "Nature" potrebbe anche aprire nuove opzioni terapeutiche.
contenuto
- Pance più spesse anche nelle persone magre
- I ricercatori stanno studiando il grasso dello stomaco dai topi
- I bruchi si siedono accanto alle cellule nervose
- Gli scienziati di Bonn analizzano i dati del trascrittoma
- Gli enzimi distruggono la norepinefrina
- Si sta esaminando la trasferibilità dei risultati agli esseri umani
- Suggerimenti: come ridurre il grasso della pancia
- Sposta il più possibile
Pance più spesse anche nelle persone magre
Le persone anziane hanno solitamente più grasso nella zona addominale, anche se sono di peso normale. La ragione del crescente "oro dell'anca" è una perdita di grasso disturbata nella vecchiaia, ha informato l'Università di Bonn. Di conseguenza, il corpo tocca il deposito di grasso sull'addome e sull'anca solo in misura molto limitata quando ha bisogno di energia. Perché la perdita di grasso funziona peggio in età avanzata, era precedentemente sconosciuta. Scienziati dell'Università di Yale e dell'Università di Bonn erano ora in grado di fornire spiegazioni preziose attraverso uno studio con topi.
Quando il grasso della pancia è stretto. (Immagine: SENTELLO / fotolia.com) I ricercatori stanno studiando il grasso dello stomaco dai topi
Per capire, rendendo la malattia di perdita di grasso si verifica, i ricercatori hanno studiato il tessuto adiposo di topi di laboratorio - perché questi costruire il grasso in età da solo insufficiente, ha informato l'Università di Bonn in un recente rilascio. Il gruppo di Yale sospettato come causa di cambiamenti legati all'età in un particolare tipo di cellula del roditore grasso della pancia, più precisamente un nuovo tipo di cosiddetti macrofagi. Questi grandi fagociti è globuli bianchi (leucociti), che svolgono, tra l'altro, un ruolo cruciale nella difesa contro gli agenti patogeni.
I bruchi si siedono accanto alle cellule nervose
I ricercatori attorno al Prof. Dr. Vishwa Deep Dixit della Yale University aveva precedentemente riconosciuto che questi tipi di fagociti risiedono anche nel tessuto adiposo, sempre vicino alle cellule nervose. Una volta che i topi muoiono di fame, le cellule nervose produrranno messaggeri che stimolano la combustione dei grassi, afferma il rapporto. I ricercatori hanno quindi ipotizzato che i macrofagi potessero essere la causa dell'interruzione del metabolismo lipidico.
Gli scienziati di Bonn analizzano i dati del trascrittoma
Per il loro studio, gli scienziati dai macrofagi nel grasso addominale dei topi hanno isolato tutti i geni attivi (trascrittoma) - sia nei giovani che negli animali vecchi. Tutti i roditori erano stati nutriti prima di questo passaggio. I dati sono stati poi inviati al Life & Medical Sciences Institute (LIMES) dell'Università di Bonn per ulteriori indagini.
L'analisi dei colleghi di Bonn ha portato a una prima analisi: "Potremmo quindi scoprire quali geni differiscono nella loro attività negli animali vecchi e giovani. Tra questi c'erano anche i fattori ereditari che sono responsabili del metabolismo dei grassi più lento nella vecchiaia ", ha affermato il Prof. Dr. med. Joachim Schultze dell'Istituto LIMES secondo la comunicazione.
Gli enzimi distruggono la norepinefrina
Dopo aver ristretto i geni in questione, i ricercatori statunitensi hanno finalmente mostrato il meccanismo della perdita di grasso disturbata. Di conseguenza, le cellule nervose nel grasso della pancia in modalità fame rilasciano la neurotrasmettitore norepinefrina, che aumenta la perdita di grasso. Negli animali più anziani, tuttavia, i macrofagi cambiavano costantemente in una sorta di modalità infiammatoria, per cui i fagociti, tra l'altro, producevano sempre più l'enzima monoammina ossidasi-A (MAOA). Il MAOA a sua volta distrugge la norepinefrina, impedendo ai roditori di accumulare il grasso accumulato.
Si sta esaminando la trasferibilità dei risultati agli esseri umani
Secondo la comunicazione, questo rilevamento è attualmente applicabile solo ai topi. Ma i ricercatori ritengono che negli esseri umani un meccanismo analogo sia responsabile dell'aumento del grasso della pancia nella vecchiaia. Questa teoria è attualmente in fase di revisione e potrebbe aprire la porta a nuove opzioni di trattamento se le prove appropriate. È noto, per esempio, che l'enzima monoammina ossidasi-A può essere inibito da alcuni antidepressivi. "In teoria, si potrebbero utilizzare questi farmaci per migliorare il metabolismo delle persone anziane", ha detto il direttore dello studio Vishwa Deep Dixit.
Suggerimenti: come ridurre il grasso della pancia
Spesso, anche piccoli cambiamenti nella vita quotidiana sono un buon inizio per ridurre il grasso della pancia e quindi ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. È importante, ad esempio, una colazione regolare per evitare voglie di dolci e grassi. Oltre alle fibre e ai minerali, una colazione sana ed equilibrata dovrebbe includere vitamine e carboidrati complessi, ad es. sotto forma di pane integrale. In generale, assicurati di bere molta acqua fredda per tutto il giorno per riempire lo stomaco ed evitare improvvisi morsi della fame.
Coloro che vogliono ridurre il grasso della pancia, dovrebbero prestare attenzione a una dieta a basso contenuto calorico con abbondanza di frutta e verdura, olio d'oliva sano, pesce e cibi ricchi di proteine. Tuttavia, i prodotti finiti, i trucioli, i fast food, le bibite e lo zucchero dovrebbero essere evitati.
Sposta il più possibile
Altrettanto importante quanto una corretta alimentazione è l'esercizio fisico per sciogliere il grasso sullo stomaco e sui fianchi. Sfruttate ogni opportunità di attività, ad esempio da andare a lavorare in bicicletta. Particolarmente efficace è l'allenamento della forza. Evitare lo stress negativo, in quanto è spesso il grilletto per voglie di dolci o snack grassi. (Nr)