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Fatto o mito estivo Nell'ombra anche la pelle si abbronza?
"Le zanzare amano il sangue dolce" o "le bevande calde placano la tua sete meglio di quelle fredde": tali "saggezze" sono spesso ascoltate. Ma questi sono solo i miti estivi o c'è qualcosa riguardo a tali affermazioni? Un controllo dei fatti offre una panoramica.
I miti dell'estate in realtà controllano
Soprattutto ora nella stagione calda è possibile ascoltare molti vecchi saperi cucina. Quindi si dice che le zanzare amano il sangue dolce, o si ha un forte mal di stomaco quando bevi acqua dopo aver mangiato le ciliegie. Inoltre, puoi diventare marrone all'ombra, può essere ascoltato negli ultimi giorni caldi di questa estate. Ma che dire di tali affermazioni? Sono solo miti estivi? In un messaggio dell'agenzia di stampa dpa, alcune di queste accuse sono soggette a un controllo dei fatti.
Molti miti estivi risultano infondati nel controllo dei fatti. (Immagine Thaut Images / fotolia.com) Anche all'ombra diventerai marrone
Che dire dell'affermazione che puoi diventare marrone nell'ombra? "Esatto", ha dichiarato il dermatologo Reinhard Mrotzek, che è organizzato nell'associazione federale dei dermatologi tedeschi. "Nell'ombra, si ottiene ancora il 50 percento della dose UV." Così si ottiene il colore, ma più lento e delicato. "Non importa se sei seduto sotto un tetto di tenda o un albero", ha spiegato l'esperto. Poiché anche i vetri delle finestre lasciano entrare parte della luce del sole, i dipendenti dell'ufficio potrebbero abbronzarsi mentre lavorano. Per supporre che dopo una solarizzazione molto più bruno, ha detto il dermatologo: "Questa è ovviamente un'assurdità." Questo piuttosto distruggerebbe importanti cellule della pelle e pigmenti, che prevedevano l'abbronzatura, nemmeno formata. Non bisogna dimenticare che ogni solarizzazione viene aggiunta al proprio account skin e aumenta il rischio di cancro della pelle.
Dovresti evitare i vestiti neri??
Secondo il dermatologo, non vi è alcuna differenza tra abbigliamento bianco e nero, almeno per quanto riguarda la protezione dai raggi UV. "Non dipende dal colore degli abiti, ma da quanto è stretto." Tuttavia, probabilmente ti metti la maglietta nera piuttosto sudata: "Penso che i vestiti scuri abbiano più probabilità di scaldarsi." Secondo gli esperti, tuttavia alcune zanzare che amano vestiti blu scuro o neri.
Come mantenere fastidiose le zanzare
E che dire dell'affermazione che le zanzare amano il sangue dolce? "Questo è davvero un mito", ha detto il biologo Julian Heiermann Nabu Conservation Union di Berlino. "Alcune persone, tuttavia, sono punti più spesso di altri." Secondo l'esperto, questo ha qualcosa a che fare con il profumo: "Il sudore contiene una certa sostanza che attrae le zanzare. Alcuni ne stanno producendo di più. "Alcuni ricercatori britannici hanno recentemente scoperto in uno studio che i geni e il non sangue dolce sono responsabili dell'attirare le zanzare. Secondo Heiermann, anche la dieta aiuta un po ': l'aglio e le cipolle potrebbero tenere le persone a distanza, ma non la Stechtiere. Molti esperti, tuttavia, vedono questo in modo diverso e consigliano, tra l'altro, l'aglio come rimedio naturale a casa per le zanzare. Anche gli olii essenziali possono aiutare contro fastidiose zanzare.
Bere caldo o freddo? E quanto di questo?
Sulla questione se le bevande calde aiutano contro il caldo meglio del freddo, ha spiegato Bernhard Watzl, nutrizionista del Max Rubner Institute di Karlsruhe: "Il freddo fa sì che il corpo produca calore". E continua: "Penso che sarebbe meglio più economico, piuttosto, per consumare le bevande calde. "Tuttavia, non è sufficientemente studiato se siano davvero migliori di una Schorle ghiacciata. "È importante bere abbastanza nelle giornate calde". Quanta acqua dovremmo bere dipende, tra le altre cose, dalle temperature e dalle attività. In estate, può anche essere di tre litri al giorno. Ma è vero che non si dovrebbe bere acqua se si hanno già ciliegie o gelato? "Questo potrebbe essere collegato all'igiene in passato, ma oggi non può essere giustificato", afferma Watzl. "Non c'è niente di sbagliato nell'avere un drink dopo."
Cambiare costumi da bagno bagnati dopo il nuoto
Il fatto che si ottiene calore libero a temperature particolarmente elevate non è fondamentalmente corretto. Di solito, spetta ai rettori decidere. Ma gli studenti lo hanno meglio dei lavoratori. "Non c'è il diritto di riscaldare", ha detto un portavoce della Confederazione delle associazioni dei datori di lavoro tedeschi. Tuttavia, i capi dovrebbero proteggere i loro dipendenti, ad esempio, da un condizionamento d'aria o da un lavoro flessibile. Quello non dovrebbe uscire con i capelli bagnati, perché altrimenti ti ammali, non è giusto. Tuttavia, se si blocca a causa dei capelli bagnati, i batteri vengono prevenuti male e quindi aumenta il rischio di infezione. Il consiglio della nonna di non essere permesso di asciugare in costume da bagno bagnato dovrebbe essere seguito. Secondo gli esperti di salute, i costumi da bagno bagnati e il costume da bagno dovrebbero essere cambiati immediatamente dopo il nuoto. Come riportato dalla Camera di farmacia statale in Assia, ciò riduce il rischio di cistite. Di conseguenza, le condizioni fredde e umide riducono il flusso sanguigno, promuovendo così la diffusione di batteri che possono entrare nella vescica. (Ad)