Pronto soccorso dopo aver preso il sole Misure di emergenza per scottature

Goditi il ​​sole con questi suggerimenti

Con l'aumentare della temperatura, aumenta anche il rischio di scottature. Il cuoio capelluto è esposto a un rischio maggiore. Gli uomini, in particolare, perdono sempre più la loro vecchia capigliatura quando invecchiano e offrono una maggiore esposizione alle radiazioni UV. In alcuni punti il ​​sole splende direttamente sul cuoio capelluto non protetto e sensibile. Un bruciore, prurito o sensazione di tensione annunciano la solarizzazione. Tuttavia, ci sono molte semplici misure e opzioni di prevenzione che puoi adottare per combattere le fastidiose ustioni.

La prima bruciatura o il primo rossore (preferibilmente prima), un punto ombreggiato deve essere visitato immediatamente. Per il primo soccorso, può fornire un panno umido sulla testa o sulla zona interessata. Ora è sufficiente bere abbastanza acqua, in quanto ciò aiuta la pelle nella rigenerazione. Un'altra misura consiste nell'applicare lo spray dopo il sole, il pantenolo o l'aloe vera sulle aree interessate. In alternativa possono essere usati anche i rotoli di quark. Al momento di coricarsi, l'area interessata può essere trattata con olio di cocco per favorire la rigenerazione durante la notte.

La solarizzazione non è solo fastidiosa, ma aumenta anche il rischio di cancro della pelle. È tanto più importante proteggersi adeguatamente. (Immagine: Rostislav Sedlacek / fotolia)

Questi sintomi dovrebbero essere consultati da un medico

Pronto soccorso per colpi di calore e colpi di sole: colpo di calore si manifesta con sintomi come il rosso in viso, mal di testa, vertigini, disorientamento, nausea e vomito, aumento della temperatura corporea per febbre o alterazione della coscienza. Le persone interessate devono essere immediatamente messe all'ombra, raffreddate con asciugamani freddi e umidi sulla testa e sul collo e portate da un medico il prima possibile. Se i malati hanno perso conoscenza e respirano normalmente, devono essere sistemati in una posizione laterale stabile e chiamare un'ambulanza.

Misure preventive per la testa

Un copricapo adatto protegge la pelle dalla forte luce solare. Bisogna fare attenzione che sia il più ventilato possibile e che il calore non si accumuli al di sotto. Tuttavia, il copricapo non deve essere fatto di materiali che attraversano troppi raggi UV. Molti fornitori indicano già una certa protezione UV. Questo può essere considerato al momento dell'acquisto. Inoltre, uno spray con protezione UV può anche prevenire in qualche misura le scottature.

Cura dei capelli per la scottatura del cuoio capelluto

Se hai una scottatura sul cuoio capelluto, dovresti proteggere il cuoio capelluto nei primi giorni successivi. Ciò include non toccare il cuoio capelluto, dispensare bucce e non usare prodotti alcolici. Per il momento, anche per l'asciugatura bisogna rinunciare al momento, in quanto ciò può anche irritare la pelle.

Home rimedi per scottature

Inoltre, hanno dimostrato molti rimedi casalinghi per le scottature. Oltre al soggiorno di cui sopra in ombra e una maggiore assunzione di liquidi, le zone bruciate con succo di aloe vera, tè nero freddo o con un impasto di acqua e la guarigione della terra possono essere trattati. Anche lo yogurt, il Quark e l'ASA alleviano i sintomi.

Dieta che contribuisce alla protezione solare

Certo, gli antiossidanti proteggono la pelle dall'interno. La dieta giusta può quindi contribuire a una crema solare in una certa misura. Gli antiossidanti possono essere assorbiti, ad esempio, su pomodori, peperoni, carote, cavoli o finocchi.

Meglio non bruciare nemmeno il sole

Il portale Internet "uv-check.de" pubblicato dall'associazione professionale dei dermatologi tedeschi ha pubblicato sette regole che possono essere utilizzate per proteggere dalle scottature e, nel peggiore dei casi, dal conseguente cancro della pelle:

1. Per stabilirsi, il primo prendere il sole dovrebbe avvenire all'ombra.
2. Sufficiente fattore di protezione solare UV-A e UV-B con crema resistente all'acqua estende l'innocua permanenza al sole.
3. Evita il più possibile il sole tra le 11:00 e le 15:00.
4. Presta particolare attenzione ai bambini. La pelle non dimentica le ustioni solari fin dall'infanzia.
5. Fai attenzione a coprire vestiti, occhiali da sole e copricapo quando fai una passeggiata.
6. Discutere eventuali problemi della pelle, malattie e farmaci prima di partire per le vacanze con un dermatologo.
7. Controllare regolarmente la pelle per eventuali cambiamenti e chiarire eventuali anomalie con un dermatologo.

(Vb)