Relax in vacanza I giovani si rilassano male

I più giovani si rilassano di meno: molti non possono spegnersi in vacanza

27/08/2013

Secondo un sondaggio Forsa commissionato dall'assicurazione malattia dei Dipendenti tedeschi "DAK Gesundheit", i giovani non possono davvero passare le vacanze e riposarsi. Non c'è il sole sulla spiaggia da sogno e nessun tour escursionistico esteso attraverso splendidi mondi di montagna. Responsabile per questo è l'accessibilità costante o semplicemente solo lo stress in famiglia.

Lo studio ha rilevato che uno su cinque di età compresa tra i 30 ei 44 anni non può smettere di pensare al lavoro durante il loro periodo di riposo. Secondo le loro stesse dichiarazioni, il 13% di loro dichiara di essere costantemente accessibile dal datore di lavoro e conta per il 26% „Lo stress in famiglia“ responsabile per il minor relax in vacanza. Le persone anziane, d'altra parte, non hanno così tanti problemi con l'arresto.

È noto che il recupero non dovrebbe avvenire nel senso dell'occupabilità, perché tutti hanno diritto al tempo libero e alla ricreazione e, di conseguenza, a una limitazione dell'orario di lavoro. Questo bisogno di base è stato persino scritto nella Dichiarazione Universale dei Diritti Umani.

Le persone con più di 60 anni possono rilassarsi meglio
Il sondaggio ha anche rilevato che le donne sembrano avere più difficoltà a prendere le distanze dalla vita lavorativa in vacanza rispetto agli uomini. Il 16% degli intervistati ha dichiarato „meno buono“ o anche“non va bene affatto“ hanno recuperato Per gli uomini, questo era solo il 12%.

Tuttavia, il gruppo di over-60 potrebbe andare in vacanza „goditi molto bene“ e spegnere. Solo l'otto per cento di questi gruppi di età ha affermato di essere in quest'anno „meno buono“ o „non del tutto“ avere recuperato.

Natura e sole come garanti per la ricreazione
Ma non tutti hanno problemi a spegnere le vacanze. Ad esempio, il 42% degli intervistati ha dichiarato di esserlo „ molto bene „ Il 43% ha valutato il proprio recupero come „buona. I motivi per cui potresti rilassarti bene erano diversi.

Per l'82%, il „buono "a „molto buono "Il bel tempo, con lunghe giornate di sole e il soggiorno nella natura, ma anche il tempo trascorso con la famiglia (71%) e il tempo che poteva essere speso per il proprio (70% ) erano cruciali per il rifornimento di nuovo potere.

Nel 64 percento "l'eliminazione del sovraccarico di lavoro quotidiano unito a una mancanza di spazio è stata la chiave per la ripresa". In contrasto con "l'opinione diffusa che il telefono cellulare e l'uso di Internet mobile portano a più stress, solo il 31% ha dichiarato che non sarebbe in grado di farlo".

Uno su dieci dipendenti era malato mentre era in vacanza
Per ogni decimo rispondente, ferite e malattie hanno ostacolato la vacanza. Il sette per cento ha persino sofferto di scottature. Conclusione: le interruzioni, sia pure per un breve periodo di tempo o per alcuni giorni, sono il più antico rimedio per la fatica nelle attività in corso e faticose. (Fr)

Immagine: Rike