Un sonno riposante può proteggere dalla demenza

Il sonno ristoratore riduce il rischio di demenza

20/01/2014

Scienziati canadesi hanno probabilmente trovato un legame tra l'insorgenza della malattia di Alzheimer e la presenza di una proteina coinvolta nel metabolismo dei lipidi (APOE).

La stragrande maggioranza delle demenze si verifica ad un'età più elevata e sono caratterizzate da un declino strisciante della funzione cognitiva. In una fase avanzata, le persone colpite diventano sempre più difficili da mantenere i loro contatti sociali a causa del disturbo progressivo della memoria. Non di rado, dimenticano ciò che hanno detto prima, e in una fase avanzata, anche i parenti non sono più riconosciuti. Ma non solo i sofferenti ne soffrono. Anche per i parenti questa diagnosi di demenza è un taglio stressante nella vita di tutti i giorni.

Tra i sintomi che possono indicare un inizio di demenza includono la riduzione della capacità di parlare e il peggioramento della memoria a breve termine. Ma anche i problemi per essere in grado di orientarsi sono osservati più e più volte. Secondo il Ministero federale della sanità (BMG), circa 1,4 milioni di persone sono affette da questa condizione in Germania, 700.000 dei quali soffrono di demenza di Alzheimer.

Sonno sufficiente ritarda la demenza
Il team di Andrew Lim dell'Università di Toronto, in uno studio di circa 700 uomini e donne di età media di 82 anni, ha anche riconosciuto che il sonno adeguato e ristoratore può proteggere dall'Alzheimer. Di conseguenza, all'inizio dello studio nessuno degli interessati ha sofferto di demenza. Come riportato nella rivista Yama, l'analisi genetica ha rivelato che 150 persone avevano una certa variante della proteina APOE, cioè „Allele epsilon 4“portava in sé. A sua volta, in 31 soggetti con malattia di Alzheimer rilevati durante lo studio, non solo è stata rilevata questa variante proteica. Ulteriori analisi hanno anche dimostrato che questo gruppo si è svegliato più spesso durante la notte e in questo contesto è stato riscontrato un rischio di demenza fino a quattro volte maggiore rispetto ai soggetti che dormivano bene di notte e che evidentemente non indossavano la variante APOE in sé.

„I risultati potrebbero essere utilizzati per nuovi approcci terapeutici, poiché un declino mentale della demenza può quindi essere ritardato dal sonno sano“, quindi il gruppo di ricerca nel curriculum. Le autopsie su soggetti deceduti hanno mostrato „Inoltre, un aumento della deposizione di beta-amiloide e di altre proteine ​​coinvolte nello sviluppo della demenza, la cui comparsa è anche favorita dalla privazione del sonno“. (Fr)