L'invecchiamento in buona salute può funzionare

Studio esamina i cambiamenti nella salute nel corso dell'invecchiamento
In media, le persone in Germania oggi sono significativamente più vecchie di qualche decennio fa. Tuttavia, la questione rimane ancora poco chiara in quale stato di salute vengono spesi questi ulteriori anni di vita. Gli scienziati della Hannover Medical School (MHH) stanno studiando questo nel progetto "Morbidity Compression", per il quale sono ora disponibili i primi risultati. Pertanto, infarto, ictus e cancro ai polmoni sono in declino, ma il diabete mellito di tipo 2 e la multimorbidità sono aumentati in modo significativo.

Nella loro ricerca, gli scienziati studiano se stiamo guadagnando anni di vita in buona salute con l'aumentare della nostra aspettativa di vita o se stiamo spendendo la vita extra in malattia. La risposta è abbastanza rassicurante: "Stiamo crescendo più sani", dice il professor Dr. med. Siegfried Geyer, capo del progetto MHH e sociologia medica.

L'aspettativa di vita è in costante aumento e stiamo diventando più sani, come il piacevole risultato di uno studio recente. Nel diabete e nella multimorbilità, tuttavia, si osserva un aumento della frequenza. (Immagine: Robert Kneschke / fotolia.com)

Dati da tre milioni di persone esaminate
Dal 2013 è in corso il progetto "morbidity compression", per il quale vengono valutati i dati di tre milioni di assicurati della AOK Bassa Sassonia. I dati coprono un periodo di dieci anni (dal 2006 al 2015). Il progetto è sostenuto finanziariamente dall'AOK Bassa Sassonia e dal Ministero della Scienza e della Cultura della Bassa Sassonia e ora sono disponibili i primi risultati. Secondo il rapporto, oggi il 22 percento in meno di uomini soffre di infarti, ictus o cancro ai polmoni rispetto a dieci anni fa. Inoltre, le persone colpite al momento della malattia hanno circa 66 anni, circa un anno in più rispetto a dieci anni fa.

Rischio ridotto di infarti, ictus e cancro ai polmoni
Anche il rischio di morire di infarto, ictus o cancro ai polmoni è diminuito del 22%, riporta MHH. Nelle donne, il già basso rischio di soffrire di una delle tre condizioni è stato addirittura ridotto di oltre il 30 percento in dieci anni. Tuttavia, avevano la stessa età di una volta (76 anni in media) e anche loro morivano di malattia altrettanto spesso, secondo il MHH.

I disturbi del diabete stanno diventando più comuni
Mentre il cancro al polmone, gli ictus e gli attacchi cardiaci tendono a diminuire, il diabete mellito di tipo 2 è fondamentalmente diverso. Secondo i ricercatori, l'aumento dei tassi di malattia tra la popolazione si trova qui, specialmente tra gli under 40. "Tuttavia, puoi trattare questa malattia meglio di prima, in modo da poter vivere più a lungo con esso", sottolinea il professor Geyer. Inoltre, il rischio di malattia diminuisce con l'aumento del livello di istruzione. "Il diabete è un problema di stile di vita, in particolare il sovrappeso e l'esercizio fisico sono problemi importanti", continua il direttore dello studio.

Aumentare la multimorbidità
Anche la cosiddetta multimorbidità sta aumentando nella popolazione, secondo i ricercatori. Sempre più persone sono colpite contemporaneamente da sei o più malattie, alcune delle quali devono essere trattate con farmaci, ma con le quali possono vivere bene. Questi includono, per esempio, ipertensione. La multimorbilità aumenterà inevitabilmente quando altre malattie come l'infarto, l'ictus e la diminuzione del cancro del polmone rimangono aperte. Nei prossimi passi, la domanda dovrebbe essere chiarita, "se vi è un passaggio da poche grandi a molte piccole malattie che si verificano in seguito", ha detto il Prof: Geyer.

Flessibilità dell'età di pensionamento richiesta
Nel complesso, i risultati parlano a voce alta al professor Geyer per "un'età di pensionamento più flessibile", perché in un lavoro altamente fisicamente impegnativo un'età pensionamento anticipato era appropriata come potrebbe essere utile per il lavoro prevalentemente mentale per spostare il bordo verso l'alto. "Ma si tratta anche di come una società dovrebbe trattare con gli anziani per la loro attività e agilità mentale per ottenere la massima lungo", aggiunge l'esperto. Per rimanere fisicamente e mentalmente in buona salute nella vecchiaia, l'attività atletica e mentale è particolarmente importante. Le risorse dovrebbero essere preservate, ad esempio attraverso letture regolari e attività sociali con comunicazione. (Fp)