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Una birra al giorno previene gravi malattie cardiache?
In Germania, a molte persone piace bere una cosiddetta birra post-lavoro. È possibile che consumare una birra al giorno abbia effetti positivi sulla salute del corpo umano? I ricercatori hanno scoperto che bere alcol moderatamente può ridurre il rischio di infarto, angina o insufficienza cardiaca.
I ricercatori della University of Cambridge e dell'università universitaria di fama internazionale di Londra hanno scoperto in uno studio che consumare circa una birra al giorno riduce il rischio di diverse gravi malattie cardiache. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista British Medical Journal (BMJ).
Molte persone amano bere una birra di tanto in tanto. Il regolare consumo moderato di alcol sembra anche avere un effetto protettivo sulla salute del cuore. (Immagine: GChristo / fotolia) Effetti del consumo moderato di alcol
Per il loro studio, gli esperti hanno esaminato oltre 1,93 milioni di persone nel Regno Unito. I medici inglesi generalmente consigliano nelle linee guida che le persone non dovrebbero consumare più di 14 unità di alcolici a settimana. "Il consumo moderato crea un effetto protettivo sul cuore umano rispetto a chi non beve", spiegano gli scienziati. Precedenti studi hanno già dimostrato che l'alcol ha un effetto positivo sul colesterolo sano (colesterolo HDL) nel sangue. Inoltre, sono stati osservati effetti sulle proteine associate alla coagulazione del sangue.
Le persone con un consumo moderato di alcol hanno meno probabilità di avere problemi cardiaci
I bevitori moderati non si presentano così spesso a causa di problemi cardiaci con il loro medico. Queste persone hanno meno probabilità di soffrire di angina pectoris, infarto, insufficienza cardiaca, ictus ischemico e problemi circolatori, spiegano i ricercatori. "Abbiamo scoperto che i bevitori moderati hanno meno probabilità di avere malattie cardiovascolari rispetto ai non bevitori", hanno detto gli esperti. Tuttavia, non dovremmo ora incoraggiare le persone a iniziare a bere regolarmente per ridurre i rischi, afferma l'autore dello studio Steven Bell dell'Università di Cambridge.
Ci sono modi migliori del consumo di alcol per prevenire le malattie cardiache
Esistono modi chiaramente più sicuri ed efficaci per ridurre il rischio cardiovascolare - come l'aumento dell'attività fisica e la cessazione del fumo, spiegano i medici. Questi lavori senza aumentare i rischi per i danni alcol-correlati (come le malattie del fegato e il cancro), come spesso si verificano in una dipendenza da alcol, gli autori dello studio continuano.
Le linee guida sull'alcol dovrebbero essere riviste
Lo studio corrente era un cosiddetto studio osservazionale. Per questo motivo, non è possibile trarre conclusioni definitive. Tuttavia, i risultati sono in linea con gli studi precedenti già effettuati. Quattro decenni di studi epidemiologici hanno in gran parte determinato la stessa cosa. I risultati dovrebbero portare a una revisione delle linee guida generali sull'alcol, quindi i ricercatori hanno concluso.
I rischi del consumo di alcol superano i suoi benefici
Un consumo moderato di alcol può certamente avere un impatto positivo sulla salute. "Ma è importante ricordare che i rischi di bere superano i benefici", avvertono gli autori. I risultati non sono certo un motivo per iniziare a bere alcolici se non si sta già bevendo alcolici, dicono gli esperti. Esistono modi molto più efficaci per migliorare la salute del cuore, come l'esercizio fisico regolare, una dieta sana e la cessazione del fumo, sottolineano i medici. (As)