Le bibite dietetiche sono un pericolo per il cuore

Le bevande dietetiche aumentano il rischio di malattie vascolari

01.02.2012

Il consumo regolare di soda dietetica aumenta significativamente il rischio di malattie vascolari, ictus e attacchi cardiaci. Un gruppo di ricerca statunitense guidato da Hannah Gardener del Dipartimento di Neurologia dell'Università di Miami ha scoperto che le persone che assumono bevande dieta quotidiana per essere, soggetto a più del doppio il rischio di malattia che non bevono soda di dieta come la gente.

Insieme ad altri ricercatori statunitensi delle Università della Miami Miller School of Medicine e della Medical University della Columbia University di New York, Hannah Gardner ha esaminato gli effetti del consumo di soda di dieta sul rischio di malattie vascolari. Le bibite dietetiche hanno mostrato un effetto molto negativo. Ad esempio, Gardner e colleghi riferiscono che il rischio di malattie vascolari, inclusi ictus e attacchi cardiaci, è del 43% maggiore con il consumo giornaliero di bevande dietetiche rispetto a quelli che si astengono da tali bevande analcoliche.

Malattie vascolari, ictus e infarto da limonata
Secondo le dichiarazioni degli scienziati statunitensi, la soda dietetica non dovrebbe essere usata come dissetante, perché nel lungo periodo si devono temere gravi problemi di salute. I ricercatori di Hannah Gardner, nell'ambito del loro ampio studio a lungo termine di 2.564 partecipanti per un periodo di nove anni, hanno esaminato gli effetti delle bevande dietetiche e delle bevande analcoliche regolari sul rischio di malattia vascolare. Ha mostrato che sia il rischio di una malattia vascolare cronica e la probabilità di un evento acuto come un ictus o infarto del miocardio aumenta in modo significativo. Con il consumo giornaliero di soda dietetica, il rischio di malattia è quasi raddoppiato. Secondo la dichiarazione di ricercatori statunitensi, questo risultato confermato anche tenendo conto di altri fattori come il consumo di alcol o di tabacco, un elevato indice di massa corporea (BMI) o l'obesità, l'apporto calorico giornaliero e l'assunzione di proteine, carboidrati e grassi confermato.

Dieta bevande analcoliche con conseguenze negative sulla salute
Tuttavia, poiché non è ancora chiaro come le bevande dietetiche contribuiscano a danneggiare le navi e perché abbiano un effetto più dannoso rispetto alla normale limonata, i ricercatori mettono in guardia contro conclusioni affrettate. „Sono necessarie ulteriori ricerche prima di poter trarre conclusioni sulle potenziali conseguenze sulla salute del consumo di bibite dietetiche“; spiega Hannah Gardner e colleghi nel Journal of General Internal Medicine. Tuttavia, studi precedenti avevano indicato un legame tra il consumo di bevande analcoliche dietetiche e le malattie come il diabete di tipo II, la sindrome metabolica (una combinazione di obesità, alta pressione sanguigna, i livelli di lipidi nel sangue alterati e insulino-resistenza) o malattia coronarica secondo la dichiarazione di scienziati americani.

Le bibite zuccherine aumentano il rischio di diabete
Tuttavia, gli scienziati statunitensi hanno anche dimostrato in un altro studio che il consumo di soda zuccherina ordinaria, un aumento del rischio di diabete con esso porta. Nel loro studio, i ricercatori hanno esaminato il legame tra diabete e consumo di bevande dolci in oltre 91.000 donne. Hanno scoperto che le donne che consumavano più di una soda zuccherina ogni giorno più che raddoppiarono il rischio di diabete rispetto a coloro che bevevano solo una bevanda del genere al mese. La causa era la leggera digeribilità dello zucchero, che entra rapidamente nel sangue, ma viene anche rapidamente ridotto. Le fluttuazioni associate ai livelli di zucchero nel sangue dovrebbero, secondo i ricercatori statunitensi, aumentare il rischio di diabete a lungo termine. In aggiunta a questi effetti negativi delle normali bevande analcoliche è nell'infermiera´s Health Study, che si basa anche esclusivamente sui dati delle donne, ha descritto un aumento del rischio di malattia coronarica dal consumo di bevande analcoliche zuccherate.

Pertanto, i risultati dell'attuale studio a lungo termine sugli effetti delle bevande analcoliche e delle bibite dietetiche sul rischio di malattia vascolare sono solo un altro fattore tra i molti che sono contrari all'uso della limonata (dieta). Coloro che apprezzano uno stile di vita sano, preferiscono invece acqua, succo di frutta o tè di rinfresco non zuccherato. (Fp)

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Immagine: motograph