Le unghie mostrano molto sulla salute individuale

Uno sguardo alle unghie può rivelare molto

Le unghie possono dire molto sulla nostra salute. Se scolorimento, macchie, unghie fragili o ondulate - Spesso, i cambiamenti nelle unghie indicano alcune immagini cliniche. Tuttavia, non tutte le anormalità sono causa di preoccupazione. Ci sono anche alcuni miti nell'interpretazione della salute delle unghie. Ma quando dovresti andare da un dottore e cosa puoi fare tu stesso per carenze minori? Gli esperti chiariscono.

Tra le modifiche più comuni vi sono ad esempio le unghie sottili, le unghie fragili e le macchie bianche sulle unghie. La condizione delle unghie può indicare malattie. Barbara Weigel dalla Associazione Federale per gli impianti di trattamento di bellezza bianca come unghie sane dovrebbero guardare "duro e ancora flessibile", dice l'esperto.

L'unghia sana

Nel migliore dei casi, l'unghia ha una superficie liscia leggermente curva e spessa circa 0,5 millimetri. Ha un aspetto opaco-trasparente. In un letto ungueale ben perfuso, l'unghia appare di colore rosa chiaro. Ma questa descrizione non si applica a tutti. Spesso sulle unghie si vedono macchie, scolorimento o solchi.

Perché le unghie danno informazioni sulla salute?

I medici considerano le unghie come appendici della pelle. Sono costituiti dalle stesse sostanze dei capelli, cioè la cheratina, che viene costantemente rigenerata dalla nostra pelle. Se il corpo è indebolito da una malattia o priva di sostanze nutritive, può anche influenzare il modo in cui cresce l'unghia. Questi sono quindi visibili sotto forma di alcune modifiche.

Uno specialista fornisce informazioni

Lo specialista per le malattie della pelle med. Nella sua pratica dermatologica, Uwe Kirschner valuta i sintomi quotidiani della malattia visibili sulle unghie. In primo luogo, l'esperto vuole creare un mito comune del mondo. "Macchie bianche sull'unghia non sono affatto un segno difettoso, ma piuttosto piccole sacche d'aria innocue", spiega Kirschner alla "Allgemeine Zeitung".

Macchie bianche e solchi longitudinali sono innocui

Secondo Kirschner, le macchie bianche sulle unghie sono causate da stress meccanico e possono essere attivate, ad esempio, da un impatto sul letto ungueale. Anche le scanalature longitudinali comuni non dovrebbero dare motivo di preoccupazione. Anche se questi non sembrano molto belli, non sono un segno di sintomi o malattie da carenza. Aumentano con l'età mentre la crescita delle unghie rallenta e il letto delle unghie è meno perfuso.

Sintomi delle unghie di una malattia metabolica

"Per alcune manifestazioni fisiche, guardo volutamente le mie unghie", dice Kirschner. Unghie estremamente secche, fragili e fragili possono indicare un disturbo metabolico. Tuttavia, le unghie non sono sufficienti per la sola diagnosi. A titolo di esempio, chiamato il dermatologo un disturbo della tiroide, in cui i pazienti hanno le unghie non solo poveri e instabili, ma spesso svanire pelle e dei capelli, eventualmente, perdita di capelli o sudorazione solito.

Segnale di avvertimento del chiodo nella psoriasi

Per coloro che soffrono di psoriasi, il dermatologo controlla anche le unghie. "Fare i pazienti con psoriasi pessime unghie, allora la probabilità è alta che la malattia viene attaccato prossimo articolazioni", dice Kirschner. Quindi devi consultare un reumatologo come precauzione.

Segni di carenza di nutrienti

Le unghie fragili e fragili possono anche indicare una carenza nutrizionale se il corpo non ha abbastanza sostanze formanti unghie disponibili. Non solo può mancare di vitamine. Grassi e minerali come ferro e zinco sono anche coinvolti nella formazione delle unghie.

Anoressia e malnutrizione

"Se una donna arriva a causa della scarsa pelle e delle unghie a me che pesa solo 44 chilogrammi con 1.70, allora non è difficile individuare la causa", ha spiegato l'esperto. La malnutrizione non si verifica solo nelle persone con disturbi alimentari. Le persone anziane che non mangiano abbastanza, quelle che subiscono diete oscure e le persone che mangiano molti fast food sono spesso colpite.

Le scanalature trasversali possono indicare problemi di salute

Sebbene le scanalature longitudinali sopra menzionate siano innocue, le scanalature trasversali sulle unghie possono effettivamente indicare problemi di salute. "Spesso compaiono qualche tempo dopo gravi infezioni gastrointestinali, febbre alta, chemioterapia o periodi di stress estremo", riferisce Kirschner. Tuttavia, le scanalature trasversali di solito mostrano solo dopo che la malattia è finita.

La maggior parte dei danni alle unghie è autoprodotta

Kirschner vede spesso il danno delle unghie nel suo lavoro che proviene da influenze esterne. Ad esempio, menziona le donne che indossano unghie artificiali in gel. "Non c'è aria al chiodo, è a rischio di infezione, e sulla rimozione delle unghie in gel può causare lesioni a venire", il dermatologo avverte. Anche lo Spüli, il sapone, il giardinaggio e le attività artigianali possono danneggiare le unghie.

Cosa puoi fare per proteggere le tue unghie

I guanti forniscono protezione per le unghie. Tuttavia, i guanti di plastica per l'igiene non dovrebbero essere indossati tutto il giorno. L'assunzione di biotina può, secondo Kirschner, migliorare l'aspetto delle unghie a lungo termine. "Ci vogliono alcuni mesi di pazienza, perché le unghie crescono lentamente", raccomanda il dermatologo.

Non ignorare questo sintomo

In parte, la forza e la bellezza delle unghie sono determinate geneticamente e possono essere influenzate solo in una certa misura. Un sintomo non dovrebbe essere ignorato. Una macchia scura o una banda nera sotto l'unghia possono essere tumori della pelle. "Questo dovrebbe essere chiarito dal medico", avverte Kirschner. (Vb)