Prendi la pressione sanguigna sotto controllo tramite il salasso? La donazione di sangue è salutare

La regolare donazione di sangue fa bene alla salute

Secondo gli esperti, ogni giorno in Germania sono necessarie circa 15.000 donazioni di sangue. Sfortunatamente, solo il 3% circa dei tedeschi è disposto a donare. L'atto di carità non solo aiuta i beneficiari ma serve anche la salute dei donatori.

Mancanza di donatori di sangue

Molte organizzazioni come la Croce Rossa tedesca (DRK) stanno sollecitando donazioni. In particolare, in alcune regioni si lamenta una carenza di giovani donatori di sangue. Secondo la Croce Rossa tedesca, il 33% dei tedeschi potrebbe donare sangue, ma solo il 3% lo fa. L'atto di beneficenza non solo aiuta i destinatari ma anche i donatori. Perché la regolare donazione di sangue corregge l'ipertensione.

Coloro che donano sangue regolarmente fanno qualcosa di buono per la loro salute. Perché la perdita di sangue provoca la donazione per abbassare la pressione sanguigna. (Immagine: lightpoet / fotolia.com)

Ipertensione naturalmente inferiore

L'ipertensione è una malattia comune che può causare molte gravi sequele come infarto o insufficienza cardiaca.

Solo in Germania sono colpiti da 20 a 30 milioni di persone e circa un miliardo soffre di pressione alta in tutto il mondo.

Molti pazienti ricorrono a farmaci per abbassare la pressione sanguigna. Tuttavia, l'ipertensione può spesso essere ridotta senza farmaci.

Oltre a ridurre il peso, regolare esercizio fisico ed evitare il fumo, una dieta equilibrata e sana può contribuire a questo.

Ha anche senso donare sangue regolarmente, perché in pratica non è diverso da un salasso.

La donazione di sangue regolare è per la salute

Questa donazione regolare fa bene alla salute, è stata anche confermata da studi scientifici.

Ad esempio, uno studio sponsorizzato dalla Fondazione Carstens ha dimostrato che può combattere l'ipertensione. Inoltre, i donatori regolari raramente hanno un attacco di cuore.

"La conclusione suggerisce che gli effetti le donazioni di sangue regolari positivi sul benessere in generale e la salute dei pazienti ipertesi (le persone con pressione sanguigna alta), in particolare ha", ha detto Andreas Michalsen della Società tedesca per la Medicina Trasfusionale e Immune (DGTI) in una relazione della agenzia di stampa dpa.

Insieme ad altri ricercatori, il professore è stato in grado di dimostrare che la perdita di sangue causata da una donazione provoca una riduzione della pressione sanguigna.

Secondo Michalsen, questa è un'informazione importante, considerando che anche la minima riduzione della pressione sanguigna è protetta dalle malattie cardiovascolari.

Secondo le informazioni, la riduzione della pressione arteriosa dopo la donazione di solito dura per sei settimane.

Diminuzione dei numeri dei donatori

Il capo del dipartimento di medicina trasfusionale dell'Università di Colonia, Prof. Dr. med. Birgit Gathof, di cui al rapporto dpa sui benefici per la salute, che ha anche mostrato in diversi studi:

"Le persone che ottengono la donazione del sangue normale, non solo conoscono la loro pressione sanguigna misurata nel contesto della visita medica ad ogni visita, ma anche soffrono meno di attacchi di cuore rispetto alle persone che donano il sangue".

Sfortunatamente, il numero di donazioni di sangue in Germania è in calo da anni. Secondo Michalsen, nel 2010 c'erano quasi cinque milioni di donazioni di sangue intero, ma solo quattro milioni nel 2016. E anche se i donatori avrebbero dei vantaggi.

"Può donare il sangue una delle 18 fino all'età di 72 anni, quando si è in buona salute e essere determinato dopo il completamento del questionario, oltre che nelle indagini del medico all'appuntamento donazione di sangue sul posto non v'è motivo di esclusione", spiega il Servizio trasfusione di sangue della Bavarian Red Croce sul suo sito web.

"Inoltre, devi pesare almeno 50 kg. Come primo donatore non dovresti avere più di 64 anni. Le donne possono donare il sangue quattro volte, gli uomini sei volte entro 12 mesi. Tra due donazioni di sangue deve essere una distanza minima di 56 giorni liberi da donazioni ", quindi gli esperti ulteriormente.

Al 50 ° riunione annuale della Società Tedesca di Medicina Trasfusionale ed Ematologia immuni dal 24 al 27 ottobre a Colonia, gli esperti discuteranno l'impatto delle donazioni di sangue per le persone con pressione sanguigna elevata. (Ad)