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Sono troppo grasso o troppo magro? Come la tua stessa auto-percezione inganna
Molte persone hanno un problema con la loro auto-consapevolezza. Spesso si trovano troppo grassi e vorrebbero perdere peso. Alcuni si trovano troppo magri o hanno altre difficoltà ad accettare il proprio corpo. Quindi un atleta professionista probabilmente dirà molto rapidamente che deve perdere peso, anche se ha guadagnato solo tre chilogrammi. Gli estranei giudicherebbero la situazione in modo diverso e pensano che l'atleta abbia ancora una grande figura e non sia minimamente grasso. Come può essere che in questo esempio possano sorgere due opinioni diverse? Diventa chiaro che ci percepiamo in modo diverso rispetto alle altre persone. Ma cosa dipende da come ci percepiamo? Uno studio del Max Planck Institute si occupa esattamente di questo argomento e cerca di trovare risposte.
Per quanto tutti conoscano il problema: quando iniziamo a guardare vecchie foto o filmati di noi, ci sono sempre alcune in mezzo, che sembrano essere sfavorevoli. A volte sentiamo di sembrare troppo grassi, i vestiti non stanno bene, oi colori che indossiamo non sono buoni. Se cerchiamo abbastanza a lungo, siamo sicuri di trovare qualcosa di negativo. Che importa se ci troviamo a guardare meglio su determinate foto piuttosto che su altre? Perché abbiamo la sensazione di sembrare grassi su alcuni scatti e quale tipo di abbigliamento troviamo vantaggioso per avere un bell'aspetto con le foto? Esattamente queste domande venivano ora ricercate dai ricercatori dell'Istituto Max Planck per la cibernetica biologica. Tra i risultati, l'assicurazione sanitaria AOK ha riportato un comunicato stampa.
Molte persone si sentono troppo grassi, anche se altri considerano la propria figura atletica. (Immagine: Photographee.eu/fotolia.com) I modelli 3-D full body aiutano a stimare la percezione di sé
Per chiarire tutte queste domande, gli scienziati hanno utilizzato modelli 3D realistici del corpo. Questi dovrebbero aiutare il gruppo di ricerca sulla percezione del corpo e dello spazio per determinare fino a che punto l'auto-percezione si discosta dalla realtà. I modelli del corpo erano tutte le donne di età compresa tra i 30 ei 40 anni. Con l'aiuto di uno scanner a corpo intero quadridimensionale, tutti i dati dei soggetti sono stati accuratamente registrati e convertiti in un modello 3D. Ciò ha permesso ai ricercatori di sviluppare un avatar (persona artificiale o figura grafica su un computer). Questo dovrebbe apparire il più fedele possibile alla vita e dovrebbe anche assomigliare al modello originale nei movimenti. Per questo motivo Ivelina Piryankova aveva bisogno del gruppo di ricerca di informazioni e informazioni accurate sul corpo, che rappresenta il vero modello per l'avatar.
La forma o i colori influenzano la percezione?
Insieme al Dipartimento dei Sistemi Perceptivi, i ricercatori hanno sviluppato gli avatar presso il Max Planck Institute for Intelligent Systems. Principalmente i medici volevano testare se la forma di un avatar o il suo modello di colore applicato influenzassero la percezione del peso. Inoltre, i medici hanno voluto scoprire quale impatto hanno i fattori sulla nostra percezione di sé. A tale scopo, hanno scansionato i corpi dei soggetti e hanno facilmente modificato il BMI. Poi alle donne partecipanti sono stati mostrati gli avatar, che avevano le stesse proporzioni corporee dei loro modelli di ruolo o semplicemente delle misure medie.
Più sottile sempre, mai più spesso
I risultati dello studio hanno aiutato a determinare esattamente come le persone possono valutare il proprio peso corporeo. È stato possibile osservare esattamente quale effetto aveva la figura o il pattern dell'avatar sull'autopercezione dei soggetti. Quindi è diventato chiaro che i partecipanti potevano effettivamente valutare correttamente il proprio peso, ma le donne in generale preferirebbero un corpo più sottile del loro, spiegano i ricercatori Non è stato accettato un avatar più grosso del proprio corpo.
Con i dati raccolti da questo studio, i medici possono utilizzare i risultati per sviluppare metodi completamente nuovi per misurare l'autopercezione delle persone. Ivelina Piryankova ha affermato che questa nuova procedura consente anche esperienze alternative. Ad esempio, le persone con disturbi fisici e visivi potrebbero trarre grandi benefici dai risultati. Questi includono, per esempio, i pazienti che hanno sofferto di un ictus e non possono più muovere o riconoscere i singoli arti come propri. Anche le persone con un disturbo alimentare possono essere aiutate dai risultati e dalle nuove procedure per affrontare meglio la loro malattia, hanno detto i ricercatori dell'Istituto Max Planck. Ivelina Piryankova ha anche pubblicato una pubblicazione scientifica su questo argomento al Logos Verlag di Berlino. (As)