Anche un piccolo sovrappeso mette in pericolo il cuore e il cervello

Anche un leggero sovrappeso grava sul sistema cardiovascolare

L'obesità mette a dura prova la circolazione. Uno studio completo condotto in Scozia mostra ora che anche un po 'troppo grasso sulle costole aumenta il rischio di malattie circolatorie.

Nessun vantaggio di sovrappeso

I ricercatori si contraddicono nel "European Heart Journal" della tesi che la sovrappeso talvolta promuove anche una buona salute. Un moderato eccesso di grasso addominale aumenta anche il rischio di insufficienza cardiaca, infarto e ictus.

Molto grasso della pancia è indice di rischio elevato per la salute e viceversa riduce il rischio di malattie cardiache, meno grasso della pancia una persona ha, la parte allo studio ha coinvolto Stamatina Iliodromitti presso l'Università di Glasgow.

Il più grande studio finora

Guidati da studio Iliodromitti inclusi quasi 300.000 persone di età compresa tra i 40 ei 60 anni e hanno esaminato la loro salute dal 2006/2010 al 2015. Hanno anche preso in considerazione altri aspetti come il fumo o pressione alta, che portano anche alla malattia.

Risultato chiaro

Il risultato è stato chiaro: con un indice di massa corporea (BMI) tra 22 e 23, il rischio di malattie cardiovascolari è più basso. L'obesità inizia al valore di 25, l'obesità a 30.

Aumento lineare del rischio

Secondo lo studio, il rischio di queste malattie aumenta in modo lineare con la quantità di grasso: 5,2 punti sopra il valore BMI più favorevole per le donne e 4,3 punti per gli uomini aumentano il rischio del 13%.

La circonferenza della vita è un grilletto

Molto è la circonferenza della vita: Le donne con una vita di 74 pollici e gli uomini con 83 centimetri di correre il minimo rischio di subire un attacco di cuore di avere un ictus o di insufficienza cardiaca contraente. Pro 11,4 cm vita più lunga per gli uomini e 12,6 cm più lunghi nelle donne aumenta il rischio del 10%, secondo lo studio.

Pericolo grasso della pancia

Un ruolo cruciale gioca il grasso della pancia. Rilascia sostanze di messaggero che attivano l'infiammazione e danneggiano i vasi sanguigni.

conseguenze

La conseguenza dello studio è la seguente: ridurre il grasso è necessario per la salute. L'obesità ti fa star male.

Conseguenze tipiche

Lo studio ha esaminato l'effetto dell'obesità sul sistema cardiovascolare. Tuttavia, le malattie cardiovascolari non sono le uniche conseguenze dell'obesità. Il diabete II è uno dei problemi tipici.

Diabete di tipo II

In questo tipo di diabete, il corpo non può più immagazzinare zucchero nelle cellule. Le cellule reagiscono a malapena all'insulina, che aumenta i livelli di zucchero nel sangue mentre il glucosio non viene più utilizzato.

Sovrapproduzione di insulina

Il corpo ora emette sempre più insulina fino a quando il pancreas non può più produrre e interrompere la somministrazione di insulina. Poi scoppia il diabete II. La causa di questa malattia è spesso l'obesità.

Altri episodi

Altre conseguenze dell'obesità sono i disturbi del metabolismo lipidico - i medici parlano di iperlipidemia. Se troppo grasso aumenta i livelli di colesterolo o i livelli di trigliceridi nel sangue, l'organismo non può più ridurre l'eccesso. Depositi di grasso nei vasi - attacco di cuore e ictus pendono come una spada su un filo sopra la persona interessata. (Dr. Utz Anhalt)