Durante il bagno i diabetici dovrebbero misurare meglio lo zucchero nel sangue più spesso

Gita di bagni estivi: i diabetici misurano meglio la glicemia più spesso
Finalmente l'estate è arrivata correttamente. Le temperature elevate attraggono molte persone nei laghi e nelle piscine. I diabetici dovrebbero prendere precauzioni speciali durante l'assunzione di un bagno e prendersi cura del proprio zucchero nel sangue.

I diabetici dovrebbero prestare particolare attenzione al loro zucchero nel sangue durante il nuoto. (Immagine: Perry / fotolia.com)

Le temperature estive ti invitano a nuotare
Molte persone sono felici dopo il lungo periodo di tempo noioso finalmente sulle temperature estive. Tuttavia, temperature molto elevate causano anche rapidamente sintomi come mal di testa, stanchezza o vertigini. Offerta Badeausflüge per sfuggire al caldo. Le persone con diabete dovrebbero prendere precauzioni speciali. In un messaggio dell'agenzia di stampa dpa, il tedesco Diabetes Aid sottolinea che i diabetici dovrebbero misurare il loro livello di zucchero nel sangue più spesso del solito quando trascorrono una giornata al lago. Soprattutto con acqua molto fredda, aumenta il fabbisogno energetico del corpo.

Consigli per i diabetici
Pertanto, il rischio di soccombere è corrispondentemente alto. Se arriva nonostante controlli regolari, il glucosio in forma liquida aiuta meglio. I diabetici che indossano una pompa per insulina dovrebbero eliminarli prima di nuotare. Prima di allora dovrebbero misurare nuovamente lo zucchero nel sangue. Secondo il tedesco Diabetes Aid, questo è idealmente tra 120 e 180 milligrammi per decilitro (mg / dl). Le persone interessate devono picchiettare l'ago del catetere e il restante pezzo di tubo con un cerotto impermeabile. Sia l'insulina che la pompa non devono essere esposte alla luce solare diretta durante il bagno. Possono essere facilmente conservati in una scatola fresca o in una bottiglia di thermos. (Ad)