Anche il moderato consumo di alcol può cambiare il cervello a lungo termine

I ricercatori mostrano che anche un po 'di alcol può cambiare il cervello
Uno o due bicchieri di vino o birra non saranno così male, molti pensano. Ma l'alcol può avere effetti negativi anche in quantità molto piccole. Ad esempio, un recente studio del Regno Unito suggerisce che anche un consumo moderato di alcol ha effetti dannosi sul cervello.

Effetti sul cervello
Ogni tanto puoi sentire o leggere che è sano bere un bicchiere di vino rosso ogni giorno. D'altra parte, i rischi del consumo regolare di alcol sono costantemente avvertiti. Un recente studio pubblicato sulla rivista "The BMJ" ha dimostrato che anche piccole quantità di alcol possono alterare il cervello. Inoltre, i ricercatori del Regno Unito non sono riusciti a trovare alcun effetto protettivo attraverso il bere moderato.

I ricercatori hanno scoperto che anche piccole quantità di alcol possono cambiare radicalmente il cervello. Non hanno trovato un effetto protettivo attraverso il consumo moderato. (Immagine: Africa Studio / fotolia.com)

L'alto consumo di alcol danneggia la salute
In Germania, le persone bevono più dell'alcool medio. Questo ha conseguenze sulla salute.

Chi beve, danneggia il suo corpo: un alto consumo può danneggiare in linea di principio qualsiasi organo del corpo umano. L'alcol aumenta il rischio di numerose malattie come ipertensione, aritmia cardiaca, insufficienza cardiaca, fegato grasso e danni ai nervi.

Secondo il Department of Addiction Issues (DHS), una persona muore statisticamente "ogni sette minuti in Germania perché l'alcol ha danneggiato fegato e pancreas, gola, stomaco e intestino o il sistema cardiovascolare".

Anche piccole quantità possono avere un effetto negativo
Tuttavia, ci sono anche studi che sottolineano che piccole quantità di alcol, come un bicchiere di vino rosso al giorno, potrebbero avere effetti positivi sulla salute - e specialmente sul sistema cardiovascolare.

Ma anche il basso consumo di alcol può innescare sette diversi tipi di cancro, hanno rilevato gli scienziati.

Il fatto che anche una quantità relativamente piccola di alcol possa avere un effetto negativo è stata ora determinata da un gruppo di ricerca del Regno Unito.

Degradazione delle cellule nervose nel cervello
Per lo studio, i ricercatori di Anya Topiwala, Università di Oxford, hanno valutato i dati di un totale di 550 donne e uomini sani esaminati nel cosiddetto studio Whitehall II.

Secondo una dichiarazione dell'università, i soggetti non erano alcolisti e in media 43 anni.

Alla fine dello studio, i loro cervelli sono stati esaminati mediante risonanza magnetica.

È stato scoperto che chi consumava più di 240 grammi di alcolici alla settimana aveva un aumentato rischio di scomposizione delle cellule nervose nell'ippocampo rispetto a chi non beveva. Questa regione del cervello è responsabile della memoria e dell'apprendimento.

Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che i partecipanti allo studio che si sono astenuti dall'alcol avevano migliori capacità cognitive in linguaggio dopo anni rispetto a quelli che bevevano piccole, moderate o grandi quantità di alcol.

Anche tra i "bevitori moderati" (livelli di alcol tra i 116 ei 168 grammi alla settimana), c'era evidenza di deplezione cellulare nell'ippocampo.

Nessun effetto protettivo dell'alcol rilevabile
Gli scienziati hanno sottolineato che non potevano rilevare alcun effetto protettivo di piccole quantità di alcol.

Il loro studio contraddice quindi altri studi che hanno concluso che chiunque beva solo alcol moderatamente, non danneggia il cuore e il cervello.

"I nostri risultati riaffermano la recente riduzione dei limiti di sicurezza britannici per l'alcol e mettono in discussione le attuali politiche statunitensi", scrivono i ricercatori. L'anno scorso, le linee guida sono state riformate nel Regno Unito.

Di conseguenza, sia le donne che gli uomini non dovrebbero consumare più di sei birre alla settimana.

Gli autori dello studio hanno sottolineato che il loro studio è uno studio osservazionale, quindi una relazione causale non è dimostrata. Tuttavia, la pubblicazione renderebbe più difficile giustificare un consumo moderato. (Ad)