1,5 milioni di nuovi diabetici attesi

Rapido aumento del tasso di morbilità del diabete: entro il 2030, circa 1,5 milioni di persone in Germania saranno diagnosticate di nuovo con diabete di tipo II

01.06.2011

Secondo un'analisi del German Diabetes Centre, il numero di diabetici aumenterà di 1,5 milioni entro il 2030. Di conseguenza, il numero di persone colpite sta aumentando più di quanto precedentemente ipotizzato dagli esperti della salute. Con uno stile di vita sano e nutrizionista, tuttavia, il rapido aumento anche senza farmaci potrebbe essere fermato.

Circa 1,5 milioni di persone di età superiore ai 45 anni si ammaleranno di diabete di tipo II nei prossimi venti anni. Un'ampia percentuale di nuovi casi potrebbe essere evitata, come avvertono gli esperti. Perché una dieta sana e un sacco di esercizio fisico potrebbero impedire l'interruzione della malattia metabolica cronica. La stima è basata su un sondaggio condotto dal Centro tedesco per il diabete DDZ.

Sempre più persone hanno il diabete di tipo II
Circa sei milioni di persone in Germania soffrono di diabete di tipo 2. Alcuni decenni fa, erano soprattutto gli anziani ad essere colpiti, ma oggi sono sempre più i bambini, gli adolescenti ei giovani adulti che diventano diabetici in giovane età. Le ragioni principali per questo sono sovrappeso e una dieta prevalentemente malsana. Nonostante numerose campagne educative, molti giovani ricorrono al fast food, alla coca cola e al co.

Uomini particolarmente colpiti
Un aumento particolarmente rapido è previsto dal centro diabetologico nella fascia di età maschile tra i 55 e i 74 anni. In un calcolo basato su modelli, i ricercatori prevedono un aumento di circa un milione di nuovi pazienti maschi nei prossimi due decenni. Questo è un enorme 79 percento in più rispetto ad oggi. Dato che le donne in genere vivono una vita più sana, qui c'è anche un aumento, ma questo è in qualche modo inferiore rispetto agli uomini. Entro il 2030, a circa 500.000 donne verrà diagnosticato il diabete di tipo II. Ciò corrisponde ad un aumento del 47 percento.

Gradiente sud-est a morbilità
Sulla base della quota totale della popolazione tedesca, circa l'8% degli adulti soffre già di diabete di tipo 2. Colpisce che, secondo le analisi del Vice-direttore dell'Istituto per la biometria e l'epidemiologia presso il DDZ di Düsseldorf, il Dr. med. med. Wolfgang Rathmann, una divisione nord-sud-ovest chiaramente riconoscibile nel tasso di morbilità. Mentre a Halle già il 12% delle persone anziane di età superiore ai 45 anni soffre di diabete, ad esempio nel sud di Augusta, solo il 6%. Anche la Germania occupa un triste primato nel confronto europeo. "Nell'atlante del diabete della International Diabetes Federation, la Germania occupa una posizione di primo piano", ha spiegato il dott. Rathmann. Tuttavia, i dati devono essere trattati con cautela, perché ci sono differenze nella raccolta dei dati, limitato il medico. "Tuttavia, è certo che l'incidenza del diabete mellito di tipo 2 continuerà ad aumentare nei prossimi decenni", dice il medico.

Una relazione da non sottovalutare di nuovi casi potrebbe essere evitata, come riportano gli esperti. Numerosi studi hanno già dimostrato che il cambiamento dello stile di vita sotto forma di esercizio fisico, il mantenimento o il raggiungimento di peso normale e una dieta importante composta da cereali integrali, verdure e frutta potrebbero prevenire circa la metà di tutto il diabete. "Se ogni secondo adulto della popolazione anziana con un precursore del diabete partecipasse con successo e in modo permanente a misure per una migliore nutrizione e perdita di peso, secondo il presente studio, il 21% delle future malattie negli uomini e il 31% nelle donne potrebbe essere evitato", sottolinea Dr. Rathmann.

Una precauzione significativa può proteggere dal diabete
Ci sono una serie di studi che dimostrano costantemente che la dieta e l'esercizio fisico sono due elementi chiave della prevenzione del diabete. Secondo uno studio dell'Università di Leicester, le verdure a foglia verde in particolare riducono il rischio di malattia. In particolare, i cavoli vegetali come broccoli, cavolfiori e spinaci hanno mostrato un effetto molto positivo nel corso dello studio. Se i soggetti mangiassero circa 100 grammi di cavolo al giorno, il rischio di diabete potrebbe ridursi del 14%. Un altro studio evidence-based della Harvard Medical School“ esaminato gli effetti dei cereali integrali. Se utilizzi pane integrale, riso integrale o pasta integrale invece di prodotti a base di farina bianca, puoi ridurre il rischio di un altro terzo. Chi opera regolarmente in equilibrio e sport di resistenza, chi ha bisogno di preoccuparsi quasi non più e si protegge dal diabete di tipo II I primi segni di diabete di tipo II sono sete eccessiva, visione offuscata e scarsa cicatrizzazione delle ferite. Coloro che notano tali sintomi, dovrebbero fare un esame del sangue presso il medico di famiglia. (Sb)

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Immagine: Thomas Schubert