solitudine

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L'uomo è un animale da gregge, si dice spesso. D'altra parte, la solitudine è una sensazione nelle persone che sono separate o isolate dalle altre persone. In primo luogo, la solitudine è valutata come qualcosa di negativo. La solitudine può, in determinate condizioni, avere anche aspetti positivi che ordinano idee o promuovono la creatività. Questo è particolarmente vero per una solitudine temporanea auto-scelta. Per le persone che non cadono volontariamente in solitudine, questo può portare con sé molti rischi per la salute.

Quindi, sopportando la solitudine può essere un pesante fardello, e, per esempio, far scattare lo stress e li rendono molto infelice. Gli esperti confrontano gli effetti della solitudine con i rischi per la salute del fumo, dell'obesità e dell'ipertensione. Diversi studi hanno dimostrato che la solitudine steigernt il rischio di sviluppare malattie cardiache, malattie polmonari, depressione, disturbi del sonno e la demenza. Non c'è misura della solitudine perché è soggettivamente percepita in modo diverso. Alcune persone si sentono soli in una stanza affollata, gli altri possono sopravvivere per mesi come un recluso, senza sentirsi soli. (Vb)

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