Occhi asciutti - occhi asciutti

Gli occhi asciutti sono un problema comune. L'occhio secco è causato dalla mancanza di bagnatura dell'occhio (ad esempio, da un disturbo di secrezione) ed è particolarmente percepito come spiacevole sfregamento. Per il sintomo possono essere responsabili molte cause, ad esempio la congiuntivite oi cambiamenti ormonali sono possibili. Non ultimo perché l'irritazione può portare permanentemente all'infiammazione degli occhi, la secchezza dovrebbe essere neutralizzata. Soprattutto dal fondo di esperienza e naturopatia ci sono una varietà di opzioni disponibili.

contenuto

• Occhio secco e sintomi concomitanti
• Possibili cause di secchezza oculare
• Trattamento di occhi asciutti
• Guarigione naturale per uso esterno
• Home rimedi per l'occhio secco per uso interno
• Aiuto attraverso la medicina cinese e l'osteopatia
• Consigli per evitare gli occhi asciutti

Occhio secco e sintomi concomitanti

Gli occhi asciutti sono principalmente percepiti come sfregamenti e bruciore, come un granello di sabbia o sensazione di corpo estraneo. A seconda della causa, la sensazione di secchezza negli occhi può essere accompagnata da bruciore, prurito, arrossamento degli occhi e affaticamento degli occhi. In alcuni casi, le persone colpite si lamentano inoltre di fibrillazione oculare, dolore agli occhi o un cambiamento di secchezza e aumento delle lacrime.

Negli occhi asciutti, di solito si ha la sensazione di avere un corpo estraneo o un granello di sabbia negli occhi. (Immagine: Antonioguillem / fotolia.com)

Soprattutto al mattino dopo essersi svegliati, gli occhi sono asciutti e difficili da aprire. Di solito entrambi gli occhi sono colpiti, ma può anche portare a secchezza oculare unilaterale. Se non trattata, la secchezza può causare congiuntivite (congiuntivite siccea) o infiammazione della cornea.

Possibili cause di secchezza oculare

Ci sono numerose cause di secchezza oculare. Come sintomo di congiuntivite e reumatismi o come effetto collaterale dei farmaci (ad es. "Pillola") e mancanza di sonno, è molto comune.

In molti casi, il problema esiste anche nelle donne dopo la menopausa, perché nel contesto dei cambiamenti ormonali, una funzione ridotta delle ghiandole lacrimali può adattarsi. Anche le lenti a contatto con lenti a contatto con bassa permeabilità all'ossigeno e con basso contenuto di acqua, anche se scarsamente sedute, possono anche provocare una sensazione di corpo estraneo negli occhi e irritazione.

Varie influenze ambientali possono causare secchezza degli occhi. Questi includono polvere, fumo, ozono, raggi UV, calore secco nella sauna o stanze riscaldate, aria condizionata, vento, correnti d'aria e cosmetici. Altre cause includono il deficit lacrimale correlato all'età e una carenza di vitamina A, che è causata, tra le altre cose, dalla disfunzione epatica.

Secondo l'esperienza della medicina tradizionale cinese, il disagio e la malattia degli occhi sono sempre associati a disturbi del fegato, mentre la medicina indiana li associa a calore eccessivo (energetico).

Se si guarda la TV per un lungo periodo di tempo o si lavora o si gioca sullo schermo, la frequenza degli occhi potrebbe essere ritardata, con conseguente secchezza degli occhi (la cosiddetta sindrome dell'occhio di ufficio o l'occhio del giocatore). Inoltre, si tiene conto di un'assunzione di liquidi troppo bassa. Ciò potrebbe essere causato da colli di bottiglia per le navi o per i nervi che forniscono.

La secchezza unilaterale degli occhi è meno comune e di solito è dovuta a correnti d'aria, congiuntivite unilaterale o mancanza di chiusura delle palpebre, come la paralisi della palpebra.

Le gocce per gli occhi sono un modo per prevenire gli occhi asciutti, ma Natuheilkunde conosce molti altri trattamenti. (Immagine: Aleksandr Kurganov / fotolia.com)

Trattamento di occhi asciutti

Nella medicina convenzionale, le lacrime artificiali vengono solitamente utilizzate per la bagnatura locale per alleviare i sintomi. La naturopatia, tuttavia, ha numerose misure non farmacologiche disponibili per contrastare l'occhio secco attraverso applicazioni interne. Dietro a ciò c'è il presupposto che gli occhi siano anche collegati all'intero organismo.

Attenzione: Per i processi infiammatori, i reumatismi sospetti, i disturbi del fegato o altre malattie organiche, è necessario effettuare una visita medica.

Guarigione naturale per uso esterno

Esternamente, secondo l'esperienza ayurvedica, il gel di aloe vera e l'acqua di rose possono fornire agli occhi raffreddamento e idratazione. Il rinfresco negli occhi stanchi e sensibili è assicurato da una stampa di trifoglio di fiordaliso e pietra.

Pad di rinfresco per gli occhi: 300 ml di acqua distillata o acqua di sorgente 10 g di fiordalisi 10 g di trifoglio 20 g di piantaggine di ribwort Porta l'acqua a ebollizione e aggiungi le erbe. Lasciare infondere l'infusione per 10 minuti, quindi filtrare con un setaccio o un panno e attendere che il liquido si raffreddi. Ora due batuffoli di cotone sono imbevuti di brodo, drenati un po 'e posti sugli occhi chiusi. Il liquido rimasto può essere conservato bene in una bottiglia sterile, sigillabile.

Un risciacquo con prezzemolo può avere un effetto benefico sugli occhi asciutti. (Immagine: mrtshnstock / fotolia.com)

Se la secchezza si verifica a causa di affaticamento degli occhi (ad esempio, dopo una lunga giornata di lavoro davanti al monitor del PC), il risciacquo prezzemolo può alleviare il disagio. Perché l'erba è ricca di vitamina A, vitamina C, luteina e zeaxantina - sostanze che sono molto importanti per la vista e la salute degli occhi. Per l'applicazione è necessario un cosiddetto bagno oculare, disponibile in ogni farmacia.

Risciacquo prezzemolo contro gli occhi asciutti: Portare a ebollizione circa 750 ml di acqua Lavare accuratamente una manciata di prezzemolo fresco sotto l'acqua corrente Ora l'erba viene prodotta con l'acqua bollente Lasciare che l'infusione disegna per alcune ore e quindi filtrarla attentamente Riempi il bagno oculare con il brodo Con la testa piegata in avanti, tenere saldamente il contenitore contro l'occhio e quindi inclinare delicatamente la testa all'indietro Aprire l'occhio e risciacquarlo muovendo lentamente la testa avanti e indietro Se necessario, l'applicazione può essere ripetuta più volte al giorno

Un rimedio domestico provato per congiuntivite, occhi stanchi o per es. nell'infiammazione della palpebra (grano d'orzo) è una condizione con eufrasia (Eufrasia). La pianta ha un'azione analgesica, depurativa e antinfiammatoria, soprattutto per gli occhi, ed è stata quindi apprezzata per secoli come rimedio naturale per problemi agli occhi e lesioni.

Eufrasia compressa: Metti in una pentola due cucchiaini di erba erbacea Versare 250 ml di acqua fredda su di esso Fai bollire tutto Dopo due minuti di infusione, l'infusione viene attentamente filtrata Immergere un batuffolo di cotone nel brodo raffreddato e posizionarlo sull'occhio chiuso

Gli elettrodi con Eufrasia sono considerati un rimedio domestico provato per i disturbi degli occhi. (Immagine: vladimirfloyd / fotolia.com)

Home rimedi per l'occhio secco per uso interno

La liquirizia è consigliata per uso interno, poiché è intesa per idratare e raffreddare (attenzione all'ipertensione!).

Un tè con la comprovata eufrasia oftalmopatica supporta la pulizia degli occhi dall'interno.

Ricetta per il tè dell'eybright: Metti un cucchiaio di essiccato o due cucchiai di erba fresca all'occhiello in una caraffa Versare mezzo litro di acqua bollente su di esso Lasciare filtrare l'infusione per 10 minuti prima di filtrare Bevi tre tazze di tè per tutto il giorno

Aiuto attraverso la medicina cinese e l'osteopatia

La medicina cinese lavora con disturbi agli occhi con erbe medicinali, che tra l'altro viene assegnato un riferimento al meridiano del fegato. Il trattamento dei punti di agopuntura su questo meridiano dovrebbe continuare a compensare le debolezze energetiche sottostanti.

Dal punto di vista meccanico delle forme di trattamento manuale naturopatico come l'osteopatia e in particolare l'osteopatia craniosacrale, si tenta di eliminare le vie di afflusso per tutte le navi in ​​un problema funzionale con pressione o tensione meccanica.

Consigli per evitare gli occhi asciutti

Le persone che sono costantemente sedute davanti allo schermo dovrebbero periodicamente focalizzare lo sguardo su un altro bersaglio per un momento o chiudere le palpebre per qualche secondo nel frattempo. Gli occhi dovrebbero sempre avere aria fresca, specialmente per soggiorni più lunghi in ambienti riscaldati o con aria condizionata.

I portatori di lenti a contatto possono alleviare il disagio inserendo una pausa (preferibilmente) nel mezzo della giornata. In ogni caso, si dovrebbe bere abbastanza acqua per evitare la disidratazione interna. (Medico non medico Jeanette Viñals Stein, Nina Reese, ultimo aggiornamento il 26.1.2017)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)